armă împotriva
Negru, cald, parfumat și incredibil de revigorant. Odată ce îl iubești, devii dependent pentru viață. Ce este? Cafeaua, desigur. Aproape toată lumea își începe ziua cu un pahar de băutură răcoritoare fierbinte. Și cei mai mari maniaci înghit 4-5 pentru a fi în formă până seara. Dragostea pentru cafea este un viciu? Și chiar ne face rău? Dimpotrivă, oamenii de știință sunt fermi. Cafeaua prelungește viața, combate bolile, crește libidoul și îmbunătățește dispoziția. Atâta timp cât este de înaltă calitate și în doza potrivită.

Accident vascular cerebral, infarct, chiar și cancerul - până de curând, oamenii de știință au trâmbițat că cafeaua se numără printre „suspecții obișnuiți” pentru ei. În ultimul an, însă, și-au respins acuzațiile. Și și-au întors mințile la 180 de grade. „Cafeaua este un dar de la Dumnezeu - un adevărat elixir”, insistă Stephen Alighsander, profesor de farmacologie la Universitatea din Nottingham. „Bea 5 pahare pe zi și vei trăi mai mult”, sfătuiește colega sa Esther Garcia de la Universitatea din Madrid. de aceea.

Viata lunga
Acum este oficial - cafeaua prelungește viața! După 18 ani de cercetări comune la Harvard și Madrid, nu există nicio îndoială. Dacă bei 3 căni de cafea pe zi, riști să mori infarct, accident vascular cerebral sau cancerul scade cu 18%. Dacă crești doza la 5 cafele, devii și mai lung. Și riscul scade cu 26%. De ce? Probabil din cauza antioxidanților din cafea. Băutura aromată este „umplută” cu vitamina E, care este nemiloasă față de radicalii liberi.

Minte frumoasa
O să trăiești o sută de ani dacă ești un maniac al cafelei, oamenii de știință nu pot garanta. Dar cu siguranță vei deveni mai inteligent. Cercetătorii știu de mult că cafeaua este o armă împotriva nemiloasei Alzheimer deoarece „oprește” proteina beta-amiloidă care ucide creierul. Dar mai este ceva - băutura aromată crește coeficientul de inteligență, spun oamenii de știință. Stimulează memoria și dezvoltă imaginația. Testele sunt clare că iubitorii de cafea sunt mai ușor de concentrat, au reacții mai rapide și gândesc mai profund.

Corp sanatos
Cafeaua este o armă împotriva migrenelor. Iar persoanele care suferă de dureri de cap știu de mult acest „secret”. Cu toate acestea, testele recente au arătat că băutura aromată ajută la alte afecțiuni. De fapt, cafeaua sporește acțiunea tuturor analgezicelor. Mai mult, cofeina nu numai că ameliorează durerea, ci și protejează împotriva unor boli. Băutura revigorantă este primul prieten al ficatului, bilei și pancreasului. Și cercetările arată că ajută chiar și la ciroză sau Diabet de al doilea tip.