mestecat

A fost o vreme când mestecatul devenise un sport oficial pentru mine și colegii mei. De la colectarea de poze, prin competiții până la cine poate să-și pună mai multă gumă în gură, până la punctul culminant al bulelor umflate, însoțite de popping asurzitor și de pete ireparabile.

Fiind o alternativă aparent bună la o periuță de dinți și un ucigaș eficient al plictiselii, guma de mestecat este o parte integrantă a vieții de zi cu zi și a persoanelor în vârstă. Fiecare dintre noi cunoaște cel puțin o persoană care se naște să mestece și o face, de parcă viața lui ar depinde de aceasta.

Chiar dacă ignorăm impresia proastă a unui astfel de obicei, rămâne o întrebare mult mai importantă, care poate nu a fost subiectul gândurilor tale. Cu toate acestea, guma de mestecat este ceva atât de mic și nesemnificativ și nu este mâncare. dar este posibil să ne afecteze sănătatea? Să vedem.

Îndulcitori artificiali și alte substanțe chimice

Faceți următorul experiment. Încercați să citiți cu voce tare conținutul unui pachet de gumă de mestecat. Pentru fiecare ingredient pe care nu îl puteți pronunța fără probleme, mâncați o gumă de mestecat. De acum înainte, vă promitem că la finalul experimentului, fața dvs. va fi plină de gumă de mestecat și veți arăta ca o veveriță lacomă prinsă într-un depozit de ghindă. Tot ce ați încercat să citiți, dar nu ați reușit, sunt între 3 și 6 tipuri de îndulcitori artificiali, mai multe tipuri de culori și arome, umpluturi, agenți de îngroșare și alte elemente de înțeles și de neînțeles ca funcție și ingrediente de formulă.

Pa, enzime digestive!

Poate că nu o știți, dar capacitatea corpului dumneavoastră de a produce enzime digestive se depreciază în timp. Corpul tău secretă aceste enzime de fiecare dată când mesteci gumă pentru că așteaptă mâncarea degeaba. Care este un deșeu viu și uită-te la el.

În plus, organismul are nevoie de timp pentru a „reîncărca” rezervele sale de enzime între mese. Din păcate, atunci când condensăm de data aceasta într-o „experiență”, nu îi oferim acea șansă și este foarte probabil să nu avem suficiente resurse pentru a digera complet următoarea masă. Acest lucru în timp poate duce la extrem de neplăcute probleme gastrointestinale sau agravează grav cele existente.

Și avem pecete de argint?

Poate cel mai bun motiv pentru a scuipa imediat guma este prezența umpluturilor de amalgam în gură. Adevărul este că activitatea lipicioasă este capabilă să extragă mercur din ele, care ulterior pătrunde în fluxul sanguin. Cu cât mestecați mai mult și cu cât aveți mai multe umpluturi de argint în gură, cu atât mai multă neurotoxină va circula în corpul dumneavoastră. Aici trebuie să acordăm o atenție specială mamelor însărcinate, care deseori ajung la guma de mestecat în încercarea de a lupta împotriva acidului din stomac.

Vestea bună vine ultima

Pentru a termina acest material cu pozitivism, vom admite că, pe lângă riscuri, guma de mestecat are și unele beneficii. Ele pot fi o soluție bună după o masă consistentă, când secreția suplimentară de enzime vă va aduce cu siguranță beneficii. Guma de mestecat în câteva minute după masă ajută digestia și poate reduce arsurile la stomac.

În plus, guma de mestecat are proprietatea uimitoare de a crea o senzație înșelătoare de ocupare, distrăgându-ne astfel în orice situație de plictiseală sau stres. Această proprietate poate fi folosită ca armă în lupta împotriva fumatului sau în timpul unei diete.

Soiurile de mentă ale acestui produs sunt o alegere bună pentru cei care suferă de lipsa poftei de mâncare sau pentru persoanele care vor doar să se îngrașe. Dar aici puteți recurge oricând la opțiuni mai naturale, cum ar fi menta proaspătă sau tinctura acesteia.

Suntem extrem de conștienți că viața noastră nu ar fi aceeași fără „otrăvurile” de care depindem dintr-un motiv sau altul. Dacă guma de mestecat este „răul mai mic” pentru dvs., nu vă recomandăm în niciun caz să renunțați la el. Dar dacă acestea sunt doar un hobby inutil, poate că este cu adevărat mai bine să le abordăm mai conștient și să luăm în considerare alternative. Ca un cowboy care mestecă un băț, de exemplu; )