• 15 exerciții de bază pentru păstrarea tinereții și frumuseții feței
• Eliminarea tensiunii în exces în mușchii feței
• Tonifierea tuturor zonelor pielii feței
• Efect de vindecare asupra întregului organism

irina

Exercițiile pe care le oferim în această carte sunt mult mai eficiente decât exercițiile faciale standard, deoarece combină tehnica tradițională de antrenare a mușchilor feței și a gâtului cu elementele clasice ale yoga indian și chinezesc (Tao).

Aceste exerciții vă vor ajuta să corectați forma feței: pentru a crește volumul buzelor prea subțiri, pentru a rotunji obrajii scufundați, pentru a îmbunătăți forma nasului, pentru a ridica colțurile buzelor și a mări ochii.

De asemenea, exercițiile vă vor permite să preveniți apariția ridurilor, să neteziți cele mici și să reduceți semnificativ ridurile profunde. Impactul energetic tipic exercițiilor de yoga nu numai că va îmbunătăți culoarea și starea pielii, dar va avea un efect de vindecare asupra întregului corp.

  •