A ELIBERA CONDIȚIA PSORIAZEI

psoriazei

Psoriazisul se agravează de obicei odată cu vârsta. Există mulți factori care pot provoca apariția sau exacerbarea acestei afecțiuni: o serie de alimente, o situație stresantă sau o schimbare bruscă a vremii. Din fericire, există câteva remedii naturale la domiciliu care ajută la ameliorarea simptomelor psoriazisului sau la prevenirea apariției acestuia.

Dieta sanatoasa

În lupta împotriva psoriazisului, o dietă sănătoasă este unul dintre principalii factori. Trebuie să vă îmbunătățiți atât obiceiurile alimentare, cât și calitatea produselor pe care le folosiți. Acest lucru trebuie făcut treptat, dar numai în acest mod progresia bolii poate fi oprită sau cel puțin încetinită.

Creșteți utilizarea produselor naturale (fructe, legume, nuci și semințe).

Evitați utilizarea făinii rafinate.

Înlocuiți zahărul alb din meniu cu îndulcitori naturali (stevia, miere etc.).

Reduceți consumul de semifabricate, alimente prăjite și conserve.

Evitați utilizarea produselor lactate.

Tensiune și stres nervos

Tulburările nervoase, cum ar fi anxietatea crescută sau stresul, pot provoca, de asemenea, dezvoltarea sau progresia psoriazisului. Pot provoca așa-numitele atacuri „la fața locului” de inflamație și mâncărime. De aceea, trebuie să depuneți mai multe eforturi pentru a ajunge la starea optimă a sistemului nervos. Ce vă poate ajuta să atingeți acest obiectiv?

Exercițiu de 2 sau 3 ori pe săptămână.

Obțineți cele mai bune condiții posibile pentru un somn bun.

Dacă este necesar, luați decocturi de plante liniștitoare și relaxante (mentă, floare de tei).

Compresă de argilă și castraveți

Argila este un produs foarte util și, cel mai important, natural. Este extrem de potrivit pentru tratamentul psoriazisului din trei motive: reduce inflamația; absoarbe și elimină toxinele din corp; asigură organismului mineralele necesare.

Cu toate acestea, trebuie luat în considerare și faptul că argila poate usca pielea, ceea ce nu este de dorit în prezența psoriazisului.

Prin urmare, se recomandă amestecarea argilei cu suc de castraveți (nu apă). Acest lucru va da o compresă cu proprietăți hidratante, care va conferi pielii o senzație plăcută de ușurință și prospețime.

Baie de lemn dulce (lemn dulce)

Acțiunea lemnului dulce este comparabilă cu cortizonul. Cu toate acestea, remediul natural nu provoacă efecte secundare și probleme de sănătate.

Deci, în fața ta este un superb remediu natural cu care poți pregăti o baie relaxantă. Va fi deosebit de eficient dacă psoriazisul a afectat mai multe părți ale corpului în același timp.

Apa de mare

Apa de mare este unul dintre cele mai simple și mai economice remedii naturale care pot fi folosite pentru combaterea psoriazisului.

Puterea remineralizantă a apei de mare, împreună cu proprietățile antiseptice și alcalinizante o fac o opțiune ideală pentru uz extern în tratamentul bolilor de piele.

Aloe vera

Această plantă este pur și simplu indispensabilă în psoriazis.

Aplicarea topică a gelului de aloe vera este o opțiune bună, deoarece calmează, hidratează și reface pielea.

Ulei de in

Acizii grași esențiali omega-3 conținuți în uleiul de semințe de in sunt foarte buni pentru sănătatea pielii, în special în psoriazis. Uleiul de in hraneste corpul din interior si previne uscarea pielii si mancarimile.

Uleiul de in poate fi folosit sub formă de capsule sau din semințe.

Ulei de cocos si ulei de muscata

Uleiul natural de cocos este un remediu foarte eficient pentru psoriazis, datorită acizilor grași pe care îi conține.

În combinație cu uleiul esențial de mușcat, se obține un produs natural care hrănește pielea uscată, facilitează regenerarea celulelor pielii și reduce inflamația.

Bel. ed. Mai jos vedeți promoția pentru Pycnogenol - gel regenerant.