• 1
  • .
  • 29
  • 30
  • 31
  • .
  • 51

Pe vremuri, bunicile o introduceau ca „ciupercă tibetană”, acum o numesc „japoneză”. Altfel este o ciupercă de kefir din lapte, probabil că există mai multe tipuri. Îl pui în lapte și îl transformi în chefir. Are un gust diferit de laptele fermentat. Spre deosebire de fermentație, este mai rezistentă la prostie și procesează laptele mai bine.

bg-mamma

De obicei nu mănânc lactate, dar dacă sunt bine procesate de bacterii, nu mă fac rău, iar acest chefir funcționează bine pentru mine.

O menționez din când în când, așa că dacă există cineva din Plovdiv, ar trebui să întrebe, pentru că la fiecare 2 săptămâni își dublează mărimea.

Ei bine, fermentarea laptelui necesită pături, temperatură, calm și toarnă lapte peste el și după 12-24 de ore primești ceva plăcut de băut. Bunica mea avea grijă de ea când eram mici și eu am fost obișnuită cu gustul ei de atunci, acum am început din nou.

Altfel, în mod tradițional în familia mea doar bunicii fermentează laptele, femeile nu pot:) nu funcționează bine. Acum bunicul îl învață pe cel mic să pună aluat și apoi să păstreze tăcerea, să nu tresară laptele:)

Nu este un panaceu, dar face parte din micii factori care ajută organismul. Numai după băut este un panaceu.

Tocmai am văzut că există și Dieta cu pâine

Vă sugerez respectarea regimului rus: duș rece și chefir dimineața, pudovki ziua, saună sau baie de aburi după-amiaza și vodcă seara. Și așa în fiecare zi, pentru că corpul iubește stabilitatea.

Glumă, poate fără vodcă, dar într-o zi m-am uitat în jur și mi-am spus, băiete, am devenit ca o gimnastă sovietică:)

Pudovki-urile mele sunt două, una de 8 kilograme de la maximatrade.com „cealaltă 16, făcute de casă din magazinul de cartier Marvel de pe Kuklensko. Vind acolo accesorii de arte marțiale și, recent, au turnat pudovki, dar nu sunt prea buni. Dar sunt relativ ieftine.

Ciuperca trebuie distribuită, altfel crește mult din laptele rural și va dura să se organizeze și să preia puterea, așa că trebuie împărțită din când în când:) așa că scrieți personalului.

Luni fericite fetelor! Voi spune doar ce am încurcat aseară, poate că ai făcut-o pentru că am descoperit America. L-am găsit pe net. Deci, deoarece greutățile sunt conform standardelor americane, le-am bătut pentru a le transforma în grame:

Pate de nuc cu tahini:

1 cană de nuci măcinate (200g)
2 catei de usturoi
1/8 linguriță piper negru (am văzut că este egal cu 88g)
1/8 scorțișoară (nu am pus)

1/8 muștar (am pus kupeshka lichid)
3 linguri pastă tahini
2-3 linguri de suc de lamaie

Totul este spart în blender și așa mai departe. Desigur, cu produsele poți manevra cui îi place ce și cât îi place. Eu de ex. Nu suport scortisoara si am sarit-o. În loc de nuci aș încerca migdale, alune sau alte alune din dieta noastră.

Dacă rețeta este postată îmi pare rău dacă nu sper să vă placă dacă sunteți ocupat să o faceți. Cu toate acestea, dacă trebuie să fiu sincer, tahini nu mă afectează ca untul de vacă pe stomac. Pare să fie unul dintre cei care mănâncă stomac, dar nu pentru stomacul meu. S-ar putea să nu fiu încă obișnuit.

Reinche, sunt exact așa. Mănânc brânză galbenă cu unt mulțumită și satisfăcătoare, unele fripturi de gât sunt grase și slănină cu ouă!

Pentru hrana copiilor. Nu am doar cuvinte. De mult am fost șocat, uimit și revoltat! Îmi place micuțul lui Mamachita - cum vreau să le spun într-o zi

Ciocolată, mă bucur că ești din nou aici! Și felicitări lui Pinkito cu urări de succes în noul loc de muncă!

UASP, bravo pentru tine ! Îmi amintesc din vechile subiecte că a împărtășit cum nu pierzi în greutate și aici s-a întâmplat în cele din urmă! În acest fel, celelalte inele vor cădea imperceptibil

Permiteți-mi să vă plâng cum, după ce m-am întors dintr-o călătorie de afaceri, a mers ceva în neregulă. M-am simțit teribil de stresată, nu-mi găseam un loc, îmi venea să mănânc tot timpul! (Adevărat uleios, dar totuși constant), m-am simțit lipsit de somn, am dormit 10 ore duminică. (ceea ce este foarte mult pentru mine). Îi datorez faptului că în ultimele 2-3 zile înainte de a veni acasă, m-am abătut de pe calea cea bună și am mâncat niște înghețată, ceva mai mare. Stiu! Am fost foarte fericit când am venit acasă și am putut să mănânc mâncarea mea grasă drăguță. Deci sunt bine acum, doar că sunt puțin obosit să reiau antrenamentul. Va trebui să împing mai tare.

Mâine va sosi uleiul meu, îl încearcă cineva în vreo rețetă?

Și am o cerere. Dacă cineva a dat peste posturi despre modul în care regimul afectează o problemă hepatică? Vreau să încerc să o conving pe mama să treacă (cel puțin parțial) la regimul nostru, dar are cercetări proaste. Iar cealaltă este dacă undeva este sintetizat în mod rezonabil de ce BM-HBV nu „strică” ficatul?

Tony, petrece câteva zile de regim și umflătura va fi bine Și așa m-am simțit când am venit acasă, în două zile am fost bine.
Și pentru mama mea, voi analiza cel mai detaliat ce este exact situația și voi raporta.
Și despre faptul că nu dăunează ficatului sănătos, există ceva scris?

Și aluatul se macină de mult, dar mâine voi cumpăra lapte și va fi testat. Și o întrebare stupidă - de unde știu că s-a răcit la 37-38 de grade? Numai pe senzația de topire a unui deget

Vicki, Nu am văzut rețeta, dar mi se pare grozav. Tamman a luat o jumătate de migdale ieri și a acrit-o, iar acum se usucă. Și mi se pare că au germinat în timp ce s-au înmuiat timp de 12 ore (nu sunt sigur că au avut germeni când i-am luat). Iar tahiniul pe care l-am luat nu s-a dovedit a fi la fel de amar ca cel anterior din semințe de susan necojite. Acesta va fi testat imediat.

Nu am dat peste articole și studii care să demonstreze că o dietă bogată în grăsimi naturale dăunează ficatului la persoanele sănătoase, dar dacă voi întâlni astfel de informații, le voi posta.

Ultima editare: mar 14 august 2012 2:11 de kameloth