Puterea spiritului este mai importantă decât medicina
Noile antidepresive sunt unul dintre cele mai periculoase medicamente dezvoltate vreodată

ziarul

La nivel mondial, oamenii folosesc antidepresive pentru 13 miliarde de dolari pe an - și mai mult de 80% din cantitatea uluitoare se îndreaptă către așa-numitele SSRI (inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei), cum ar fi Prozac, Paxil și Zoloft.
ISRS sunt unul dintre „bestsellerurile” în medicină și succesul lor uriaș se bazează pe „teoria dezechilibrului chimic”. Ea sugerează că oamenii sunt deprimați din cauza nivelurilor scăzute de serotonină - o substanță chimică din creier și un neurotransmițător care afectează sistemul nervos.

Suferi de depresie?
Pentru a determina dacă aveți depresie, este important să vă amintiți că, în această afecțiune, următoarele simptome persistă mult timp. Cu toții ne simțim inadecvate uneori, dar asta nu înseamnă neapărat că suntem deprimați - dacă nu ne simțim așa tot timpul. Dacă aveți cinci simptome din oricare dintre cele două categorii de mai jos, acest lucru ar putea indica depresie moderată sau severă.

Simptomele depresiei ușoare Simptomele depresiei severe
Îți faci griji pentru lucrurile care nu sunt de obicei o problemă Plângi des
Nu ai apetit Nu simți nicio plăcere în viață
Mănânci în exces Oboseală constantă și epuizare
Te simți inferior Prea scăzută stima de sine
Nu vă puteți concentra Anxietate puternică
Trebuie să depui eforturi pentru a face orice Lipsa dorinței de sex
Teama pentru viitor Concentrație slabă, memorie afectată
* Somn tulburat Lipsa de motivatie
Simțind că oamenii sunt ostili Te simți împovărat de ceilalți
Singurătate Te trezești dimineața devreme
Iritabilitate crescută Dormi constant
Depresie constantă Teama de singurătate/auto-izolare extremă

Nota editorului. Suplimentele nutritive menționate mai sus sunt într-adevăr foarte utile în depresie - toate vitaminele B, inclusiv B12 și acidul folic, sunt conținute în Vitabs ABCDE. Cea mai bogată sursă de acizi grași esențiali omega-3 este uleiul de somon, care este conținut în foarte popular în țara noastră. Epamar puternic. Puteți obține suficient calciu de la Osteomax-K, și zinc - din Zincosan. Dintre extractele din plante, pe lângă sunătoare, floarea pasiunii vă poate ajuta foarte mult (Relaxor forte) și rădăcinile unui tip special de valeriană din jungla amazoniană (Amantila). Produsul complet natural are, de asemenea, un efect extraordinar Controlul stresului.