20 octombrie - Ziua mondială a osteoporozei

vindecător

Ceea ce crește și mai mult riscul apariției acestuia?

Este tiroida ta hiperactivă?
Hipertiroidismul (glanda tiroidă hiperactivă) este un factor de risc bine cunoscut pentru apariția osteoporozei, indiferent de vârstă și sex. Hormonii produși și secretați de glanda tiroidă reglează rata metabolismului în organism. Când nivelurile lor sunt prea mari, fie înainte sau după menopauză, femeie sau bărbat, este ca și cum ai schimba corpul în mod constant la viteză superioară, accelerând toate activitățile sale metabolice, inclusiv viteza cu care oasele sunt remodelate.
Fiecare ciclu de remodelare implică 3 până la 5 săptămâni de degradare osoasă de către osteoclaste, urmată de aproximativ 3 luni, timp în care osteoblastele depun un nou țesut osos pentru a înlocui osul îndepărtat anterior. Rezultatul metabolismului rapid al osului, observat în hipertiroidism, este resorbția crescută a oaselor, ceea ce duce la o pierdere de aproximativ 10% din masa osoasă în fiecare ciclu de remodelare. Nu este surprinzător faptul că acest lucru poate duce rapid la scăderea densității minerale și la un risc crescut de fracturi. Din fericire, hipertiroidismul este relativ rar.

Oasele tale se evaporă „fum puternic”?

Fumătorii pierd osul mai repede, au o masă osoasă mai mică (o treime din deviația standard (SD) mai mică la nivelul coapselor și o zecime cu SD mai mică în general) și un risc mai mare de fracturi). În plus, femeile fumătoare intră în menopauză atunci când estrogenul scade brusc și duce la pierderea densității osoase, cu doi ani mai devreme decât nefumătorii.
Aproximativ 19% din fracturile de șold într-un studiu care a inclus date din trei studii la scară largă asupra unui total de 13.393 de femei și 17.379 de bărbați erau dependenți de fumat. Și un alt studiu a constatat că a crescut riscul de osteoporoză la bărbați cu până la 230%!

Risc de osteoporoză
* Mulți medici nu știu că by-passul gastric amenință sănătatea și densitatea oaselor prin reducerea zonei de absorbție a calciului din stomac.
* Pierderea în greutate la unii pacienți după îngustarea stomacului sau a ocolirii gastrice este o masă osoasă redusă.
* Aportul suplimentar de calciu este vital pentru persoanele care au fost supuse acestor proceduri.
* Sănătatea optimă a ficatului și a rinichilor este crucială pentru activarea vitaminei D - un mineral care ajută organismul să absoarbă calciul.
* Persoanele cu boli cronice ale ficatului sau rinichilor sunt expuse riscului de deficit de vitamina D și osteoporoză.
* Menținerea nivelurilor sănătoase de hormon paratiroidian este, de asemenea, crucială pentru o sănătate optimă a oaselor. Nivelurile peste nivel normal pot indica faptul că nu obțineți suficiente niveluri de calciu și vitamina D.
* Hipertiroidismul și anorexia nervoasă pot, de asemenea, amenința sănătatea oaselor.
* Medicamente precum Actos, anticonvulsivante, opioide, glucocorticoizi, antiacide și inhibitori ai pompei de protoni pun, de asemenea, în pericol oasele.

Domnul. Extinderea vieții
Tradus din engleză
Elitsa TANCHEVA