Anul îți va fi dificil. Trebuie să experimentați momente dureroase de separare, accident brusc sau moartea unor cunoscuți apropiați sau buni. Ești ambițios și acest lucru îți va crea și probleme. Din păcate, ai înțeles de mult că nu te poți baza pe ceilalți și trebuie doar să te bazezi pe independența ta materială. Sper că nu rămâi singur acum, dar depinde în totalitate de propria voință de a te schimba. Vă doresc sincer succes!

zodiacul

Este pe cale să aibă loc o călătorie mult prețuită. În străinătate (sau doar în altă parte) veți obține o perspectivă pentru noi idei productive. Știi că uneori cele mai simple lucruri sunt cele mai grele - ești influențat de un partener pe care îl supraestimezi. Feriți-vă de tulburările cronice ale coloanei vertebrale, în special în primele trei luni ale anului.

Pentru cei care s-au străduit să ocupe sau să își mențină pozițiile până acum, anul va fi un adevărat punct de cotitură. Veți vedea în sfârșit o lumină în tunel și veți putea să vă schimbați viața într-un mod pozitiv. Amintiți-vă însă că perfecțiunea nu are limite. Nu faceți greșeala de a compara ceea ce aveți cu ceea ce doriți să dețineți.

Nu vei trece neobservat. Veți arăta și destul de viguros că existați, vă veți stabili - atât prin prezența voastră fizică, cât și prin acțiunile voastre eficiente. vei efectua cu o viteză incredibilă toate sarcinile care te-au stabilit, chiar și cele mai plictisitoare.

În general, în 2012, pregătește-te să câștigi bani, influență și putere. Veți achiziționa articole din vânzarea cărora, într-o etapă ulterioară, veți face o avere. Fii deschis, bun, plăcut și acceptă faptul că în viața oricărei persoane încăpățânate, dedicate și disciplinate, se întâmplă tot felul de minuni. Este posibil ca în aprilie sau mai să primiți brusc bani care vă sunt aproape și care așteaptă doar să ajungeți la ei. Investițiile comune cu rudele sau vecinii ar avea succes.

Sentimentul tău sporit de siguranță te va face să faci minuni în domeniul iubirii. Încurajează-i pe cei dragi să ia un exemplu din autodisciplina ta.

În 2012, semnele Vărsător, Balanță și Pești vor fi importante pentru dvs. Până la mijlocul lunii aprilie, puteți face progrese în viața personală, iar la începutul lunii iunie vă veți simți mult mai în siguranță. Luna mai vă va aduce romantism. Mulți oameni necăsătoriți își pot găsi și un partener de viață. Ai grijă de sănătatea ta în iulie. Luna aceasta este bună și pentru a câștiga bani extraordinari. Fii flexibil în finanțele tale în august și septembrie. Apoi, dacă puteți, faceți excursii în țară și în străinătate. În noiembrie, apar contacte sociale intensificate.

Sănătatea crabilor în 2012

Dacă doriți să vă simțiți bine fizic, stabiliți-vă sarcina de a obține o sănătate bună. Pentru tine, asta înseamnă să fii bine motivat. Și când ai un scop, îl urmărești bine. Exercițiile fizice și activitatea fizică vă vor ajuta să vă simțiți în formă bună și să vă îmbunătățiți circulația sângelui. Pot apărea posibile probleme cu leziuni la nivelul picioarelor, coloanei vertebrale sau arterelor. Aveți grijă să nu vă suprasolicitați mai mult decât vă permite puterea.

În 2012 nu veți fi asigurat împotriva bolilor virale și a problemelor cu plămânii, căile respiratorii superioare și inferioare, sinuzita, migrenele. Vara, încercați să faceți plajă și să faceți baie, iar dacă le puteți combina cu terapie cu nămol sau masaje - va fi și mai bine. Bea ceaiuri, încearcă să te obișnuiești cu ele. Vă va fi util să luați cel puțin trei căni pe săptămână cu cacao natural.

În prima jumătate a anului, pot apărea mici probleme ale pielii - vor fi mai sensibile și delicate. Nu încetați să aveți grijă de ea, chiar dacă este necesar, consultați un dermatolog. Alegeți produse cosmetice moi, care sunt, de asemenea, antialergice. Masați-vă pielea ori de câte ori este posibil în fiecare seară.

Problemele stomacale și intestinale sunt, de asemenea, posibile în a doua parte a anului. De asemenea, îți vei simți ochii obosiți. Faceți cel puțin o examinare de către un specialist și nu depuneți mărturie - dacă este necesar, cumpărați ochelari antireflex mai scumpi.

Dacă aveți o baie acasă, atunci cea mai bună baie relaxantă și relaxantă pentru dvs. este una în care utilizați cantități egale de ierburi de mentă, balsam de lămâie, mac alb, busuioc sălbatic, rădăcini de păpădie și rozmarin. Ori de câte ori vă simțiți deprimat și de dispoziție proastă, faceți o baie în această baie și veți simți un val de forță și energie.

Este foarte dificil pentru tine să urmezi orice dietă, în special una care necesită o anumită atitudine spirituală, precum vegetarianismul. Încearcă să eviți grăsimea și vei vedea că te vei simți mai bine. Dacă vrei să slăbești, în niciun caz nu apelează la diete și tratamente magice sau speciale. Încercați să creați o strategie pe termen lung pentru o nutriție și exerciții fizice adecvate. Mai jos este un exemplu de versiune a activității dvs. fizice.

Dacă sunteți hotărât să încercați o dietă, atunci acum vreau să vă atrag atenția asupra unei nu prea cunoscute. Anul acesta ar putea avea cel mai puternic efect asupra ta.

Dieta vegană este o dietă vegetariană strictă, care exclude aportul de ouă și toate tipurile de produse lactate.

Bine echilibrat, poate oferi toți nutrienții necesari (vitamine și minerale), având în același timp și unele beneficii asupra sănătății față de vegetarian. Regulile nutriționale pentru vegani sunt aproape aceleași ca și pentru vegetarieni, cu excepția faptului că nu conțin substanțele nutritive conținute în ouă și alimente lactate. Prin urmare, veganii ar trebui să-și planifice și să-și controleze mai atent dieta pentru a obține un aport caloric optim și o alimentație sănătoasă.

Având în vedere că dieta vegană este mult mai restrictivă decât dieta vegetariană, veganii care mănâncă numai alimente vegetale ar trebui să se asigure că iau nutrienții necesari enumerați mai jos:

Vitamina B2. Veganii consumă mult mai puțin decât cantitatea necesară de B2. Sursele bune ale acestei vitamine sunt: ​​cereale integrale, ciuperci, migdale, legume cu frunze verzi, drojdie de bere.

Vitamina 812. Vitamina B12 se găsește în principal în carne și ouă. Prin urmare, veganii ar trebui să adauge vitamina prin produse vegetale îmbogățite în B12. Acestea sunt: ​​drojdia de bere, margarina vegetală, laptele de soia.

Vitamina D. Vitamina D se găsește în pește (grăsimi), ouă și produse lactate și lipsește în alimentele vegetale. Veganii pot obține cantitățile necesare de vitamină luând cantități suficiente de produse vegetale îmbogățite cu vitamina D, cum ar fi: margarină vegetală, lapte de soia, cereale. Notă: Veganii și persoanele al căror mod de viață, în general, îi ține departe de lumina soarelui au nevoie de mai multă vitamina D. Copiilor care nu beau lapte îmbogățit cu vitamina D trebuie să li se administreze un supliment vitaminic.

Iod. Unele studii arată că veganii consumă cantități mai mici de iod decât are nevoie organismul. Produsele vegetale care conțin mineralul sunt: ​​alge brune, legume cultivate în sol bogat în iod (în special ceapa), migdale și nuci.

Majoritatea alimentelor vegetale care sunt incluse în dieta vegană sunt satisfăcătoare și pot satisface foamea fără a furniza suficiente calorii. Prin urmare, veganii ar trebui să-și monitorizeze aportul caloric pentru a asigura niveluri adecvate de energie.

Alimente utile pentru vegani care sunt de dorit să fie incluse în meniul lor zilnic: lapte de soia (îmbogățit), o varietate de alimente vegetale, în special cereale, care sunt îmbogățite cu vitamina B 12 și vitamina O, și calciu, drojdie de bere, nuci prăjite (migdale), nuci).

Fitness - exerciții pentru tonul bun al crabilor în 2012.

Pentru a vă începe exercițiile de gimnastică, vă sfătuiesc să încercați să dansați. Dacă încă îți este rușine să te înscrii la un curs de dans, atunci nimic nu te va împiedica să petreci cel puțin 15-20 de minute în fiecare zi cântând în ritmul muzicii tale preferate. Dacă te obișnuiești să o faci în fiecare zi, atunci după o lună poți crește timpul pentru dans la 40 - 60 și mai multe minute.

De asemenea, puteți combina dansul cu plimbările în natură și ridicarea treptată a unor gesturi. De asemenea, culegerea ciupercilor este un bun hobby.

Ar fi bine să vă faceți griji să aveți grijă de un animal de companie, cu siguranță va duce la plimbări și plimbări.

Dacă progresați cu mișcările, este bine să vă înscrieți pentru a înota într-o piscină. Mergeți întotdeauna la mare vara și înotați în valuri.

Sporturile nautice vor avea un efect benefic - de la aerobic pe apă, polo pe apă, la schi nautic, pescuit subacvatic și scufundări.

Fanii experienței extreme ar trebui să încerce să călărească cu barca cu motor, cu jet sau cu scuter.

Muncă și relații de muncă în 2012 pentru cei născuți sub semnul Racului

Anul acesta îți vei putea realiza planurile și ambițiile profesionale. Mai mult ca oricând, ai lucra cu pasiune. Veți găsi curajul să încheiați rutina. De asemenea, veți privi spre viitor. Stelele te vor ajuta acum să-ți concentrezi toată voința asupra atingerii obiectivelor tale. Și succesul va veni - înainte de mijlocul anului. Doar fii atent să nu fii copleșit de succes, pentru că oricine se supraestimează și crede mai mult decât trebuie să înceapă să lucreze pentru pierderea lor.

În a doua jumătate a anului, climatul astral va juca un rol important în munca sau cariera ta. Dacă sunteți la începutul carierei, vă puteți regăsi într-o echipă interesantă și o treabă excelentă. Dacă ești deja în carieră, responsabilitățile tale vor crește și s-ar putea să te angajezi în ceva mai important și mai ambițios. Și cei dintre voi care au avut contracte temporare ar putea avea în cele din urmă securitate pentru dezvoltarea lor.

Obiectivul tău pe parcursul anului va fi controlul total asupra lucrării și acest lucru va determina în principal comportamentul tău. Ar fi bine să căutați o profesie sau o ocupație în care există o provocare și o șansă de a câștiga putere. Vei fi dispus să lucrezi ore suplimentare chiar și numai pentru a arăta că ești indispensabil și că ceilalți au nevoie de tine. Veți ști întotdeauna exact ce se întâmplă la birou sau la locul de muncă și cine, ce și cu cine o face. Te vei descurca foarte bine atunci când trebuie să evidențiezi punctele slabe ale cuiva sau ale întregii companii și să le folosești în avantajul tău.

Vei ști ce vrei și ce cauți și vei fi gata să-ți pui toată energia în pregătirea pentru rolul de conducere pentru care te străduiești. Pe parcursul anului, veți avea șansa de a face față cu mare responsabilitate și cu o calmă pe care unii o vor considera inițial timiditate sau anxietate. Veți avea talentul de a lucra într-o companie sau organizație bine structurată sau într-o companie multinațională mare. Vor observa acolo? Vor aprecia că în situații de criză te comporti calm și totul este sub controlul tău.

Vei face perfect dacă faci o muncă de detectiv sau de cercetare și concentrarea ta uriașă. Vă poate ajuta foarte mult în domenii precum medicina, televiziunea și mass-media, unde tensiunea este în general ridicată.

De asemenea, ați lucra bine cu bani străini, atât de potrivite pentru dvs. în acest an sunt activitățile legate de activități bancare și financiare - contabilitate, control, planificare financiară, marketing, piețe, tranzacții imobiliare. Receptivitatea și inventivitatea dvs. pot fi bune și vă pot ajuta în psihologie, psihoterapie, teatru sau artă, modă și design.

Pe parcursul anului nu este bine să lucrezi în profesii care necesită muncă pe timp de noapte, nu vei fi suficient de concentrat și șansele de greșeli sunt mai mari. Căutați lucruri care necesită o disciplină deosebită, evitați improvizațiile.

Bani, venituri și venituri în 2012 pentru Crabi

În prima parte a anului veți fi excesiv în ceea ce privește veniturile și banii. Evitați lăcomia care poate interfera cu judecata adecvată, mai ales când vine vorba de finanțe. Va trebui să faceți eforturi mari pentru a evita greșelile în concept și supravegherea în implementare - acestea sunt principalele obstacole în implementarea proiectelor dumneavoastră. Dar nu spun că nu veți obține veniturile de care aveți nevoie. Trebuie doar să muncești mai mult pentru a le câștiga.

Așteptați dificultăți financiare vara. Este posibil să existe probleme cu proprietățile imobiliare, este posibil să nu vă puteți realiza toate planurile în ceea ce privește călătoriile sau cumpărăturile. Sunt posibile cheltuieli imprevizibile și semnificative, ceea ce vă va face dificil și vă va face să solicitați ajutor de urgență de la rude și prieteni. Din păcate, unii dintre ei vă vor minți că nu vă pot ajuta - se vor teme doar să nu-i tragă.

Nu investiți în fonduri sau acțiuni pe parcursul anului și mai ales în trimestrele trei și patru. Nu jucați la schimburi - veți pierde.

Cea mai bună investiție pentru capitalul dvs., dacă le aveți, desigur, este să cumpărați obiecte de valoare - aur, platină, opere de artă.

- Ce ai crede dacă ai câștiga? - Dacă nu visez, este uimitor că mi se întâmplă. - Ce ai crede dacă ai pierde? - Nu crezi nimic, doar devii trist și deprimat. - Ce te ajută să reușești? - Viziunea poetică asupra realității materiale. - Ce te poate da greș? - Stres emoțional. - Care sunt banii și beneficiile pentru tine? - Plăcere.

Crabs 'Travel and Leisure în 2012.

Vă veți putea bucura de timpul liber. Rareori te poți vedea pe un teren de tenis sau în alte facilități sportive decât într-un teatru, cinematograf, operă, expoziție sau doar acasă. Îți va plăcea să stai într-un colț confortabil și să asculți muzica ta preferată. Vei continua să fii foarte sensibil și să ai o imaginație bogată. Muzica îți va evoca imagini minunate și basme în mintea ta. Poți visa ore în șir. Acest lucru vă va încărca cu energia de care aveți nevoie. Povestea ta va fi, de asemenea, foarte puternică și vei putea petrece momente destul de plăcute alături de persoana iubită. În același timp, nu vei înceta să păstrezi contacte strânse cu membrii familiei tale, cu rude apropiate și îndepărtate, cu prietenii tăi. Vacanțele în familie se vor transforma în mari sărbători și multe emoții îți vor completa viața de zi cu zi.

Cea mai bună vacanță va fi în timpul vacanței. Și sper să găsiți timp și bani pentru asta, pentru că trebuie să vă reîncărcați cu energia de care aveți nevoie. Un loc idilic amplasat undeva la munte va fi probabil cel mai plăcut pentru vacanța ta. Poate fi mult mai bine pentru o vacanță decât cea mai scumpă stațiune de pe mare. Planificați plimbările. Iubiți natura și sunteți întotdeauna reticenți să mergeți acasă. Sper că aveți un partener cu care să vă împărtășiți senzațiile, emoțiile, sentimentele romantice și visele de la atingerea naturii.

Călătorește liber pe tot parcursul anului. Aproape toate excursiile, excursiile și drumețiile dvs. pot fi minunate. Nu există loc de îngrijorare. Îmbrăcați-vă bine numai la începutul primăverii și toamna târziu pentru a preveni răcelile.

O experiență minunată dacă călătoriți cu trenul în septembrie.

Dragostea și relațiile Crabilor în 2012.

Dacă nu sunteți încă căsătoriți, veți experimenta influența lui Uranus și a lui Pluto. Vă vor încuraja la relații noi, neobișnuite și romantice. Vor scutura pământul sub picioarele tale, așa că fii pregătit să înduri totul cu un zâmbet. Poate că va trebui să scăpați de vechile prejudecăți. În orice caz, va părea o idee bună să faci ceva ce nu ai încercat până acum. Nu vei încerca să obții stabilitate în relația ta, dar vei prefera să explorezi noi aspecte ale personajului tău. Jupiter îți va afecta viața intimă, ceea ce te poate face brusc să mergi la sala ritualică sau la biserică și să spui da pentru viață. În orice caz, veți simți nevoia de a explora firele profunde care vă conectează la persoana iubită. Important este să fii sincer și să cauți adevărul și că relațiile intime necesită imediat. Trebuie să găsești sens în relația ta, altfel despre ce este vorba?

Norocul Crabilor în 2012.

În general, veți avea multe zile și perioade fericite în timpul anului. Alegeți lucrurile importante pentru a începe cu patru zile înainte de ultimul sfert de lună până în ziua acestei faze, pentru fiecare dintre luni. Zilele nefavorabile pentru dvs. sunt cu patru zile înainte de faza primului trimestru la două zile după aceasta, din nou pentru fiecare dintre luni. Pentru pariuri, jocuri și numere de loterie, alegeți dintre numerele 2, 3, 7, 12, 25, 39, 42, 44, 48.

Învățare și instruire pentru crabi în 2012.

Anul acesta în domeniul educației veți avea atât reflux, cât și flux. Linia dintre cele două situații va fi prea fragilă și unii nici măcar nu vor ști când au trecut-o.

Există oportunități bune de a face față materialului studiat, puteți obține note mari, puteți participa la diverse olimpiade și competiții și puteți fi printre campioni, puteți începe să studiați discipline și discipline suplimentare, să obțineți o nouă calificare sau să completați o nouă specialitate. Dacă aplicați anul acesta, veți avea succes complet și vă veți califica pentru școala sau universitatea dorită. Unii vor merge să studieze în străinătate.

În același timp, este foarte posibil ca o ușoară relaxare sau neglijare a obligațiilor să poată duce la o problemă în învățare, care din cauza stresului sau a eșecului de a reacționa în acest moment poate duce la consecințe negative de durată. Și de acolo până la eșec nu va mai fi mult timp. Prin urmare, trebuie să fiți extrem de responsabil și ambițios și să nu vă permiteți să mergeți în cealaltă extremă.