pentru

Presupunem că ați auzit cu toții de Dr. Oz.

Îl numesc „Doctorul Americii”. Publicul său principal este doamnele, deoarece oferă sfaturile potrivite pentru a pierde în greutate printr-un stil de viață sănătos.

În emisiune, el oferă sfaturi sexului mai frumos pentru pierderea în greutate, o viață deplină și îngrijirea corpului.

Astăzi vă vom oferi 2 dintre băuturile Dr. Oz pentru slăbit.

Știm că sunt testate și eficiente, deoarece Dr. Oz a ajutat mii de femei să cadă cu ele.

Nu vă vom garanta rezultate precum „3 lire sterline într-o zi”, deoarece Dr. Oz recomandă slăbirea lentă, care nu șochează corpul și este sănătoasă. Și îi susținem pe deplin opinia.

Primul, condiționat pe care îl putem numi „vegetal”, este un adevărat elixir pentru curățarea corpului și eliberarea acestuia de kilogramele în plus.

Ai nevoie:

- 1 cap de țelină (aproximativ 400 de grame)

- 2 ciorchini de patrunjel

- 1 kg lămâi (lime)

Spălați lămâile foarte bine. Vedeți cum să eliminați pesticidele din ele. Vom avea nevoie de ele împreună cu cojile, deci este important să fie bine spălate. Apoi nu le tăiați (împreună cu crustele).

Spălați bine spanacul și pătrunjelul și tăiați-le împreună cu tulpinile.

Țelina trebuie curățată și tăiată în bucăți. Pune totul într-un robot de bucătărie și transformă legumele într-un smoothie. Adăugați apă fiartă la discreția dvs., astfel încât lichidul să devină plăcut de băut.

Ar trebui să beți 200 ml din acest amestec de 3 ori pe zi înainte de mese. Pentru a curăța complet corpul de excesul de grăsime, beți timp de 3 luni.

Facebook/Dr. Mehmet Oz

Al doilea, Dr. Oz îl numește „apă care elimină grăsimile”. Îl putem numi condiționat fruct, deoarece spre deosebire de primul acesta conține în principal fructe.

Produse:

- 1 grapefruit (o cantitate mare de vitamina C transformă grăsimile în energie)

- 1 mandarină (stimulează genele să ardă mai multe grăsimi și să regleze zahărul din sânge)

- 1 castravete (oferă o senzație de sațietate și ca diuretic natural elimină excesul de apă din corp)

- 20 de frunze de mentă (ajută la digestie)

Spălați bine produsele și tăiați-le în bucăți. Puneți într-un vas de sticlă cu frunze de mentă. Se lasă să stea cel puțin o noapte. Bea un pahar înainte de mese.

După ce ați turnat un pahar, umpleți ulciorul cu mai multă apă. Dr. Oz vă sfătuiește să folosiți acest vas pentru o săptămână și apoi să faceți unul nou.