Masturbarea regulată crește imunitatea

curios

Masturbarea regulată este importantă pentru o viață sexuală sănătoasă. Potrivit dr. Gloria Brahme, un sexolog clinic, acest lucru este util și sigur din cauza mai multor fapte. Aici sunt ei:

1. Masturbarea poate ajuta la reducerea riscului de cancer de prostată

Un studiu din 2014 a constatat că bărbații care ejaculează de peste 21 de ori pe lună reduc probabilitatea de cancer de prostată cu aproximativ 33%, comparativ cu bărbații care o fac între 4 și 7 ori pe lună, scrie puls.bg. În 2016, cercetătorii au studiat același grup de bărbați și au descoperit că cei care ejaculează de 8 până la 12 ori pe lună și-au redus riscul de cancer cu 10%.

2. Masturbarea regulată ajută, de asemenea, la performanțe mai bune în timpul sexului cu partenerul tău

Uneori bărbații ejaculează prematur, deoarece nu au avut suficient timp pentru a face sex cu un partener sau în privat. Potrivit dr. Brame, practica regulată este utilă și nu vă permite să pierdeți antrenamentul. Femeile, pe de altă parte, au un avantaj mai mare - pot avea orgasmuri multiple.

3. Masturbarea crește imunitatea

Un alt studiu a constatat că bărbații au avut mai multe celule albe din sânge la 45 de minute după masturbare. În plus - masturbarea ridică starea de spirit. Eliberează multe neurochimice, cum ar fi dopamina și oxitocina, care ridică starea de spirit, cresc satisfacția și a căror combinație duce la creșterea sistemului imunitar.

4. Masturbarea este utilă și pentru persoanele care au probleme cu somnul

Motivul este că orgasmele ameliorează fizic și emoțional tensiunea, epuizează corpul, iar acest lucru vă permite să adormiți mai repede și mai ușor. Se spune că oamenii dorm mai bine după masturbare, deoarece corpul este calm și mulțumit.