TELEVIZIUNEA EUROPEI - ȘTIRI ÎN 30 DE MINUTE

  • începând
  • Arhiva
  • 4 din 10 diete se termină cu creșterea în greutate

Patru din zece femei care urmează o dietă se îngrașă după aceea și chiar cântăresc mai mult decât înainte, spun oamenii de știință britanici. Pe lângă lipsa voinței de a menține rezultatele obținute, femeile sunt, de asemenea, victime ale influenței partenerilor lor care pregătesc sau cumpără alimente nesănătoase.

creșterea

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că un procent mare de femei observă că greutatea revine la doar 21 de zile după ce au reușit să atingă greutatea dorită.

Studiul a fost realizat în rândul a 2.000 de femei cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani.

6 din 10 participanți au declarat că în prezent urmează o dietă, iar 1 din 5 - urmăresc în permanență ce mănâncă.

Principalele motive pentru care femeile respectă dietele sunt legate de modul în care arată în fața oglinzii, abordând sărbătorile sau fotografiile pe care le încarcă pe rețelele de socializare.

Comentariile prietenilor, rudelor sau remarcile partenerului sunt, de asemenea, importante.

Rezultatele arată, de asemenea, că 1 din 10 femei eșuează după prima zi și aproximativ o cincime reușesc să urmeze un regim de până la o săptămână sau mai mult.

Majoritatea femeilor cred că stresul este de vină pentru revenirea în greutate după pierderea rapidă în greutate. Alții dau vina pe colegii lor care nu sunt implicați în dieta lor și se înghesuie în alimente grase și dulci fără să-și dea seama ce efect are acest lucru asupra celor flămânzi.