TELEVIZIUNEA EUROPEI - ȘTIRI ÎN 30 DE MINUTE

  • începând
  • Arhiva
  • Timp de 18 ani, dietele din întreaga lume au fost compilate.

Calculele caloriilor utilizate în compilarea dietelor și a instrucțiunilor de alimentație sănătoasă în ultimii 18 ani pot fi greșite, a raportat BBC, citând un nou raport de revizuire al Comitetului consultativ științific pentru nutriție. Potrivit acestuia, cantitatea zilnică de calorii pe care corpul este recomandat să o ia este cu 16% mai mare decât cea luată anterior. Înainte de noile studii, era considerat normal ca bărbații și 2.000 de femei să consume 2.500 de calorii pe zi. Acum, aceste cifre trebuie să crească cu 16%, aproximativ 400 de calorii, ceea ce echivalează cu un cheeseburger de dimensiuni medii pe zi, notează articolul. Cu toate acestea, raportul recomandă ca majoritatea alimentelor să fie consumate numai dacă se depune mai mult efort fizic pentru a controla creșterea în greutate, deoarece nivelul obezității în țările dezvoltate este în continuă creștere.

dietele

Potrivit Comitetului consultativ științific pentru nutriție, noul raport oferă un calcul mult mai precis al cantității de energie arsă în timpul activității fizice. Recomandările rezultate vor trece acum printr-o perioadă de discuții de 14 săptămâni înainte de a fi finalizate.

Au existat avertismente că Departamentul de Sănătate și Agenția pentru Standarde Alimentare ar putea încerca să acopere raportul pentru a nu trimite semnale contradictorii populației în timpul așa-numitei „epidemii de obezitate”. Forumul Național pentru Obezitate a avertizat deja că este o „prezumție periculoasă să crezi că poți înghesui un alt cheeseburger pe zi” și capacitatea de a mânca alte 400 de calorii nu ar trebui să ducă la pierderea controlului asupra dietei.