Calmul este întotdeauna cel mai bun consilier

pentru

Odată cu sosirea bebelușului tău frumos și mult așteptat, unele lucruri se schimbă. Mamele entuziasmate așteaptă de obicei cu nerăbdare ca viața și înfățișarea să revină la vechile ei căi. În majoritatea cazurilor, însă, acest lucru necesită timp și răbdare.

Pentru a evita stresul și a vă concentra asupra momentelor fericite, iată patru sfaturi simple și de bază pentru a vă ajuta la începutul sarcinii.

1. Nu te astepta la minuni pentru corpul tau

După naștere, corpul are nevoie de timp pentru a-și reveni. Placenta, lichidul amniotic, grăsimea acumulată, uterul mărit - din cauza acestui fapt corpul nu se poate recupera cu o baghetă magică.

Este normal să păstrați câteva kilograme în plus după ce ați născut. Este contraindicat să începeți imediat dietele de slăbit, deoarece alăptarea este iminentă. Recuperarea greutății poate dura 12 luni, chiar mai mult în unele cazuri.

2. Economisiți bani

Noii părinți ar trebui să țină cont de costurile suplimentare care apar odată cu sosirea unui copil. Mormanele de provizii pentru bebeluși de care veți avea nevoie costă bani. Deci, dacă ești unul dintre cei care petrece cu degetele larg deschise, învață să economisești.

Nu numai că veți economisi bani, dar vă veți economisi și nervii și certurile pe care le provoacă de obicei lipsa de fonduri.

3. Economisiți timp doar pentru dvs. ca cuplu

O greșeală obișnuită pe care o fac tinerii părinți este aceea de a întoarce spatele relației lor pur emoționale și fizice ca iubiți, cum au avut odată. Toată atenția, în special a mamei, este îndreptată către copil.

Pentru a nu-ți răni partenerul și, împreună cu aceasta, întreaga relație, nu uita să-ți iei timp special pentru intimitate și tandrețe. Vei fi surprins cât de bine te vei simți. Multe cupluri își redescoperă chiar viața amoroasă în această perioadă.

Mai multe despre acest subiect

4. Fii pregătit să-ți faci griji

Fiecare mamă tânără își îngrijorează foarte mult copilul. Nu că alte mame nu se îngrijorează, ci doar că cei care o au pentru prima dată sunt foarte vulnerabili.

Maternitatea este un dar minunat de la natură. Trezește instinctele nevăzute până acum la o femeie, ceea ce o schimbă de nedescris mult.

Pentru a învăța să gândiți sobru și să luați decizii adecvate cu privire la creșterea copilului, trebuie să vă pregătiți pentru îngrijorările inevitabile. Sunt un proces complet normal în psihicul mamei.

Calmul este întotdeauna cel mai bun consilier.