Aceste băuturi sunt puternice și pot ajuta la curățarea rinichilor și la îmbunătățirea circulației sângelui prin umplerea corpului nostru cu substanțe nutritive.

naturale

Sucul acestor băuturi servește la curățarea rinichilor și poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea circulației sângelui.

Curățarea rinichilor poate fi foarte simplă și nu necesită proceduri speciale. Puteți bea multă apă purificată și evitați să beți apă din sticle sau băuturi răcoritoare. Iată 5 rețete care ajută la curățarea rinichilor și la îmbunătățirea circulației sângelui.

Suc de merișoare

Afinele au fost și rămân mari aliați în purificarea tractului urinar. Acest fruct combate infecțiile tractului urinar, deoarece reduce numărul de bacterii din vezică și uretra. Ajută rinichii să elimine oxalații din excesul de calciu, care este principalul motiv pentru formarea pietrelor la rinichi.

Pentru beneficii optime, alegeți întotdeauna suc organic de afine, asigurați-vă că nu conține îndulcitori, conservanți sau arome și coloranți adăugați. Cel mai bine este să pregătiți întotdeauna băutura singur.

Suc de sfeclă

Sfecla și sucul acesteia conțin betaină, care este un puternic antioxidant și face urina mai acidă. Acest lucru ajută la prevenirea formării pietrelor la rinichi și, de asemenea, la curățarea rinichilor.

Sucul de sfeclă roșie, după cum sa menționat deja, poate îmbunătăți funcția rinichilor, poate elimina calciul acumulat și poate preveni formarea pietrelor la rinichi în viitor. De asemenea, poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui.

Suc de lămâie

Sucul de lămâie este o componentă a acidității naturale, crește citratul din urină, ceea ce este important pentru a preveni formarea pietrelor la rinichi. Pentru a obține suc de lămâie pentru o mai bună curățare, stoarceți sucul a 4-5 lămâi într-un litru de apă. Apa caldă cu lămâie îndeplinește aceeași funcție de curățare.

Suc de curățare

Acest suc este un amestec de fructe și legume. Amestecul este bogat în antioxidanți și nutrienți pentru a elimina toxinele. Ajută ficatul, rinichii și intestinele să funcționeze corect. Cele mai bune opțiuni - castravete, țelină, dovlecei, morcovi, salată, spanac și varză. Dintre fructe, alege mere, pere, portocale, piersici și ananas. Cu ajutorul lor puteți combina cele mai bune sucuri pentru a curăța rinichii.

Bea pentru a-ți curăța rinichii

Acesta este unul dintre cele mai eficiente mijloace de susținere a rinichilor. Doar amestecați oțet de mere, lămâi și apă purificată. Acum, cu aceste ingrediente, va trebui să preparați o băutură puternică, care vă va ajuta să curățați corpul.

Recomandări:

Aceste băuturi sunt complet naturale, dar trebuie să ne amintim că fiecare organism le procesează diferit și, în unele cazuri, combinația poate duce la balonare și flatulență. De asemenea, este important în caz de probleme renale să consultați un specialist.