Cum se egalizează presiunea în urechea internă

moduri

Surditatea urechii apare din diverse motive, principalul fiind o modificare a presiunii în urechea medie. În astfel de cazuri, există tensiune pe timpan, care iese ușor în exterior în cavitate. Acest lucru poate interfera cu percepția normală a sunetelor și poate reduce auzul într-o oarecare măsură. De asemenea, este neplăcut.

Cum puteți deconecta cel mai ușor o ureche surdă? Iată câteva modalități simple.

1. Rotiți capul.

Una dintre cele mai simple tehnici pe care le puteți încerca este să vă întoarceți ușor capul înclinat la stânga și la dreapta în timp ce înghițiți. Aceasta egalizează presiunea din urechea internă cu cea a mediului, provocând crăparea și desfundarea canalului urechii.

Căscatul este un mecanism natural care ajută la deconectarea urechilor surde. Căscatul deschide trompa eustachiană și reduce presiunea în urechi. Dacă nu căscați în acest moment, încercați să imitați căscatul cât mai larg posibil. Încercați de mai multe ori până când simțiți o crăpătură.

Această metodă este, de asemenea, eficientă. Pentru a-l face și mai eficient, luați o gură de apă în gură și înainte de a înghiți, acoperiți-vă nasul cu degetele, apoi înghițiți. Faceți exercițiul până auziți crăpăturile și deconectarea urechilor.

Mai multe despre acest subiect

4. Compresă caldă.

În jumătate din cazurile de surditate a urechii, cauza constă într-un blocaj cauzat de acumularea de ceară. Pentru a înmuia secreția groasă și a o ajuta să iasă mai ușor din canalul urechii, faceți o compresă caldă cu o cârpă de bumbac. Țineți compresa pe fiecare ureche timp de cel puțin 1 oră. Apoi curăță urechile.

5. Guma de mestecat.

Guma de mestecat ajută la deblocarea urechilor blocate. Mișcarea naturală a maxilarului provoacă egalizarea presiunii în urechea internă și stimulează deblocarea trompei lui Eustachian.