Aveți grijă cu produsele lactate

Când vine vorba de îngrijirea pielii, nu puteți cumpăra doar niște produse cosmetice despre care ați auzit de la reclame sau prieteni. Tot ceea ce utilizați trebuie să fie adaptat tipului dvs. de piele.

pentru

Există patru tipuri de piele - uscată, normală, grasă și mixtă. Starea ei poate fi modificată de o serie de factori interni și externi, dintre care unii sunt adesea neglijați. În loc să folosiți o varietate de produse de curățare și creme pentru față pentru a obține ceea ce aveți nevoie, mai bine vizitați un dermatolog, astfel încât acesta să poată determina de ce are nevoie pielea dvs., scrie Corpul.

Corpul produce sebum, astfel încât pielea să fie moale și suplă. Se formează în glandele sebacee și datorită acestuia părul și pielea sunt hidratate. Dar la un moment dat cantitatea sa crește și duce la grăsime și înfundarea porilor.

Conform Reader's Digest, factorii genetici; hormoni din corpul uman; consumul de produse lactate; utilizarea excesivă a produselor cosmetice faciale; unele medicamente; Stresul și aportul insuficient de apă sunt principalele motive pentru formarea mai multor grăsimi în piele. Să le privim mai detaliat:

Hormoni

Atunci când există un dezechilibru hormonal, unul dintre organele care suferă este pielea. La adolescenți, de exemplu, hormonii sunt încă dezlănțuiți, corpul lor se schimbă și, prin urmare, sunt predispuși la acnee și la tenul gras. La adulți, nivelul hormonilor se schimbă dramatic odată cu creșterea sau scăderea funcției tiroidiene. La femei înainte sau în timpul unui ciclu, glandele sebacee încep să producă mai mult sebum, ceea ce provoacă mai multe cosuri și acnee. Un proces similar se observă în timpul sarcinii și menopauzei.

Consumul de prea multe produse lactate

Brânză, proaspătă și iaurt, unt. Acestea sunt alimentele preferate de mulți oameni, dar sunt principalii vinovați pentru pielea grasă. Studiile arată că aceste produse animale stimulează glandele sebacee și provoacă foarte ușor acnee. Rețineți că nivelul de testosteron și progesteron poate fi, de asemenea, crescut atunci când utilizați produse lactate. Alte studii arată că un pahar de lapte conține peste 60 de hormoni diferiți care pot duce la dezechilibre hormonale în organism și la supraproducția de grăsimi naturale.

Factori genetici

Probabil ai auzit cât de mult arăți ca mama sau tatăl tău. Acestea sunt genele. Este posibil să fi luat culoarea nasului sau a părului unuia dintre părinții noștri, dar și unele dintre bolile lor, cum ar fi autoimun.

Genetica determină în mare măsură dacă veți avea pielea grasă. Dacă unul dintre părinții tăi este predispus, există o mare probabilitate că ești de același tip. Adică, pielea grasă este moștenită.

Îngrijire excesivă a pielii feței

Dacă sunteți iritat că pielea dvs. este grasă și spălați-o în mod constant sau tratați-o cu produse cosmetice de curățare, nici aceasta nu este o mișcare bună. Îngrijirea excesivă a pielii nu poate decât să agraveze starea acesteia.

Exfolierea pielii prea des sau strângerea coșurilor cu mâinile poate duce, de asemenea, la supraproducție de sebum. Curățați pielea cu mișcări ușoare și nu apăsați.

Suplimente și medicamente

Dacă aveți o problemă de sănătate care necesită suplimente sau medicamente, nu vă întrebați de ce aveți acnee tot timpul. Au întotdeauna efectele secundare pe care pielea le suferă cel mai mult. De exemplu, uleiul de pește conține grăsimi utile, dar acestea pot înfunda porii.