Copiii care știu să-și gestioneze timpul se descurcă mai bine la școală.

despre

Gestionarea timpului este o abilitate importantă pe care copiii trebuie să o facă bine la școală - și acasă. (În cele din urmă, trebuie să-și facă temele la timp!) Experții au descoperit că copiii care știu să-și gestioneze timpul - care au o calitate cunoscută sub numele de „autodisciplină” - au mai mult succes în viață, indiferent dacă este vorba despre facultate sau o carieră. De fapt, copiii care sunt autodisciplinați au mai multe șanse de a reuși la școală chiar și decât copiii cu un coeficient intelectual ridicat.!

Cu toate acestea, majoritatea copiilor au nevoie de ajutor pentru a învăța să-și gestioneze timpul. Vestea bună este că gestionarea timpului este o abilitate care poate fi învățată și învățată. Iată cinci moduri de a-l ajuta pe copilul dvs. să dobândească abilități de gestionare a timpului:

1. Creați o „linie de timp pentru familie”

Folosiți o bucată lungă de bandă de hârtie pentru a crea o cronologie pentru întreaga familie. Oferiți fiecărui copil posibilitatea de a înregistra evenimente importante în fiecare an al vieții lor, cum ar fi „Am fost la grădiniță”, „Primul meu dinte a căzut”, „Am un pisoi”. Acest exercițiu îi va ajuta pe copii să aibă un sentiment clar de timp și ani.

2. Pregătiți o foaie „La timp”

Notează pe o foaie de hârtie programul principal pentru zilele școlare ale copilului tău:
7:00 a.m. - Trezirea
7:30 a.m. - Pansament și mic dejun

8:00 - Plecare spre școală
15:00 - Sfârșitul orelor!
18:00 - Sfârșitul temelor
19:00 - Cina
20:00 - ora de culcare
Așezați foaia pe frigider sau pe perete în dormitorul copilului - într-un loc unde îl va vedea cu ușurință. Acest lucru le va arăta copiilor care sunt lucrurile importante pe parcursul zilei și îi va ajuta să aibă o idee mai bună despre vreme. (Și din moment ce programul lor este scris, este posibil să aveți mai puține controverse cu privire la momentul când este timpul să mergeți la școală, să pregătiți temele, să luați cina și să vă culcați!)

3. Reduceți timpul din fața ecranului albastru

Televiziunea este unul dintre cele mai consumatoare de timp pentru copii (să recunoaștem, și adulții). Dacă copilul se uită prea mult la televizor, faceți-l să reducă timpul în fața ecranului timp de o săptămână și puțin mai mult săptămâna viitoare. Stabiliți împreună cu copilul dumneavoastră câte ore pe săptămână se va uita la televizor. Folosiți-l pentru a răsfoi ghidul TV și a discuta ce programe poate viziona, faceți-l să înregistreze emisiunile, zilele și orele, apoi plasați lista lângă televizor. Acest lucru îl va ajuta pe copil să înțeleagă mai bine câte ore petrece în fața ecranului, îl va învăța responsabilitatea timpului care se uită la televizor și chiar poate elibera timp în programul său pentru alte activități distractive.

4. Folosiți un tabel de sarcini

Acest exercițiu este potrivit mai ales pentru copiii care au nevoie să învețe să-și gestioneze timpul după școală. Rugați copilul să facă o masă și să își completeze toate responsabilitățile, cum ar fi pregătirea mesei la ora 17:30 sau pregătirea temelor la ora 19:30 (Sau descărcați și tipăriți tabelul nostru de datorie). Apoi, puneți-l să marcheze fiecare sarcină finalizată.

5. Folosește o masă pentru teme

Puneți copilul să facă o masă cu temele și să completeze toate temele pe care trebuie să le predea de luni până vineri. (Sau descărcați și tipăriți tabelul temelor noastre.) Odată ce ați terminat fiecare temă, îl puteți verifica în tabel. Acest lucru îi învață pe copii cum să țină evidența termenelor și obligațiilor.