Bea lapte cu curcuma

Rinită alergică este o afecțiune comună. Acesta este un tip de reacție alergică, caracterizată prin inflamația cavității nazale și a mucoasei nazale. Acest lucru se întâmplă atunci când pacientul inhalează alergeni.

Polenul este un alergen obișnuit care poate provoca rinită alergică. Alți alergeni sunt acarienii de praf care se găsesc în paturi, mucegai și mucegai, părul animalelor de companie.

Unele persoane prezintă un risc mai mare de rinită alergică. Factorii de risc includ antecedente familiale de alergii, alte alergii, un sistem imunitar slab și expunerea la fumul secundar de țigară.

Există două tipuri de rinită alergică - sezonieră, cunoscută sub numele de febra fânului și perenă, care apare pe tot parcursul anului. În plus față de tratamentul prescris de un specialist, vedeți cum vă puteți îmbunătăți starea.

Ghimbir

Ghimbirul este un condiment excelent care vă poate ajuta nu numai cu durerile de stomac, ci și pentru a vă ușura rinită alergică. Acționează ca un antihistaminic natural și are proprietăți antivirale, antibacteriene, antiinflamatorii care ajută la ameliorarea simptomelor rinitei, cum ar fi congestia nazală., nas curbat, tuse și chiar durere de cap.

Faceți o băutură fierbinte punând 1 lingură de ghimbir ras, câțiva cuișoare și o bucată mică de scorțișoară în 600 ml apă clocotită. Se fierbe 5 minute, se strecoară și se îndulcește cu miere. Bea acest ceai de trei ori pe zi, în timpul exacerbării alergiilor.

Lapte de curcuma

Curcuma este un condiment folosit de secole în scopuri medicinale. Este bogat în antioxidanți, are proprietăți antiinflamatorii și are proprietăți imunomodulatoare. Poate reduce afecțiunile rinitei alergice, cum ar fi tusea, gură uscată și strănut. Adaugă-l la mese sau pregătiți lapte cald cu Miere și puțin curcuma.

ușoare

Usturoi

Usturoiul conține quercetină - un antihistaminic natural care poate fi foarte eficient în tratarea rinitei alergice. În plus, usturoiul are proprietăți antibiotice, antibacteriene, antivirale care ajută la recuperarea rapidă. Mănâncă-l des sau adaugă-l uscat în vase.

Sunt disponibile și suplimente de usturoi, dar este o idee bună să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a lua pilula.

Ceai de urzică

Urzica este una dintre cele mai utile ierburi, care acționează ca un agent antihistaminic și antiinflamator natural în medicina alternativă pentru tratamentul alergiilor sezoniere, inclusiv a rinitei alergice. Ceaiul de urzică poate reduce strănutul, mâncărimea, tusea. Luați-l de 2-3 ori pe zi.

Mai multe despre acest subiect

Vitamina C

Vitamina C are și proprietăți antihistaminice care pot ajuta la reducerea simptomelor alergice. De asemenea, vitamina stimulează sistemul imunitar și poate reduce durata afecțiunilor.

A consuma alimente bogate in vitamina C. precum lămâi, portocale, broccoli, grapefruit, kiwi, cartofi, căpșuni, muguri și roșii. De asemenea, puteți lua vitamina C ca supliment, dar consultați din nou un medic.