luni

Doamna Bulgaria 2017 Irina a slăbit 60 de kilograme în șapte luni .

Cum a slăbit doamna Bulgaria 60 kg - slava.bg.

Doamna Bulgaria 2017 Irina Belcheva a slăbit 60 de kilograme în șapte luni! A născut o fiică și un fiu, dar s-a îngrășat de 108 kg de neinvidiat. Cu multă voință, lipsuri, diete și perseverență, Irina se topește la 48 kg și revine la silueta sa anterioară.

Transformarea celei mai frumoase bulgare căsătorite pentru 2017 trece prin momente. Belcheva și-a dezvăluit sufletul pentru cele mai mari încercări și succese care i-au marcat viața în ultimii ani.

„Am avut situații foarte dificile în care eram pe punctul de a renunța. Nu voi ascunde unul dintre cele mai critice momente. Am avut probleme cu căderea părului, deoarece această bătălie duce la tulburări hormonale. Am luat măsuri în timp și le-am depășit, iar credința mea puternică m-a întărit și m-a construit ca o persoană mai puternică! Au fost și plânsuri, lacrimi. Au existat o grămadă de emoții. Dar am depășit totul și am reușit! ”, Împărtășește Irina.

Copiii și soțul ei îi oferă cea mai mare încredere și sprijin în lupta împotriva creșterii în greutate. O luptă pe care nimeni nu o prezice din cauza sportului de la o vârstă fragedă și a lipsei de creștere în greutate până la prima sarcină.

„Am menținut întotdeauna mușchii slabi. Am practicat înotul până la sfârșitul adolescenței. Cu fitness, calanetică și dansuri populare. Nu m-am saturat niciodata, dar in timpul celor doua sarcini care s-au intamplat in doi ani, m-am ingrasat mult. Totul a început înainte de prima sarcină și a continuat bine după a doua ", a spus Belcheva, care lucrează pentru Ministerul Energiei din 2008 și este responsabilă cu securitatea și controlul aprovizionării cu energie.

La un an de la nașterea celei de-a doua fiice, Irene, care este verișoara creștinului mai mic, Irina a început tratamentul de foame prin metoda Lydia Kovacheva. Urmează sursa de alimentare și alimentarea separată. Apoi, o altă alternanță, însoțită de mult sport și apă potabilă, scrie Bulgaria Today.

Consumați exclusiv fructe și legume, nu consumați semifabricate și alimente dăunătoare ambalate.

„Am exclus complet din meniu zahărul, sarea și făina”, ing. Belcheva este categorică și adaugă că în loc de zahăr folosește mierea ca substitut.

„Cel mai mare vis al meu este ca Dumnezeu să-mi dea un al treilea copil. Irene va fi în clasa a treia, iar Christian în prima toamnă, ambii își doresc un frate sau o soră ", a spus Irina, care combină cu succes munca responsabilă în minister, responsabilitățile familiale cu cei doi copii ai ei și menținerea unei figuri strânse după o pierderea în greutate record de 60 kg.7 luni.