americană

Un fanatic obez de fast-food a reușit să slăbească peste 100 de kilograme în doar doi ani. Americanul Rebecca Privitera a reușit să slăbească și astăzi cântărește doar 72 de kilograme, a văzut HotArena.net.

Fană jurată a fast-food-ului, Rebecca, în vârstă de 31 de ani, a câștigat în greutate datorită plierii constante a cartofilor, a burgerilor și a imobilizării complete. La un moment dat, a ajuns la cele 173 de kilograme amenințătoare și sănătatea ei a început să scadă.

Rebecca a luat lucrurile în mâinile sale după ce medicii au diagnosticat-o cu hipertensiune arterială și cu risc de diabet și accident vascular cerebral. Pentru a se salva de boala fatală, a decis să se antreneze.

Un alt motiv pentru Becky a fost faptul că arăta îngrozitor la nunta ei. „Eram cald, eram transpirat și obosit. Eram atât de grasă și nefericită, încât nu puteam să o suport ", a spus ea.

În imposibilitatea de a-și permite un antrenor personal sau un inel de stomac, Rebecca a decis să facă sport acasă. Era prea rușinată de ea însăși pentru a merge la sală.

Americanul decide să investească în CD-uri de yoga, box și karate. Treptat, antrenamentul la domiciliu dă roade și începe să slăbească între trei și cinci lire sterline pe lună.

După ce a slăbit primele 65 de kilograme, Rebecca a început să-și schimbe dieta. Dieta ei este pur și simplu să elimine hamburgerii, chipsurile și ciocolata din meniul ei și să înceapă să mănânce pește, legume și cereale integrale.

Astăzi, Rebecca are un blog de slăbit și sute de adepți care își caută sfatul în lupta împotriva creșterii în greutate. Și chiar participă la diferite competiții pentru a motiva oamenii să-i urmeze exemplul, scrie „Daily Mail”.