beneficii

Ignamul sălbatic este o plantă care a fost folosită de secole de nativii americani și coloniștii timpurii din America pentru a trata diferite afecțiuni. Planta este cunoscută și ca o rădăcină relaxantă, deoarece are un efect relaxant. De aceea l-au folosit pentru a face creme care reduc durerea în timpul nașterii. Ignamul sălbatic reduce, de asemenea, crampele menstruale, durerile abdominale și tusea. Planta este utilizată și pentru tratarea inflamației intestinelor numită diverticuloză, dureri ale vezicii biliare, artrită reumatoidă și pentru creșterea energiei. Istoria sugerează că ignamul sălbatic a fost folosit pentru fabricarea primelor pastile anticoncepționale, pentru ameliorarea problemelor digestive, pentru astm, gastrită și altele.

Ignamul sălbatic conține dehidrină, fitosteroli (beta-sitosterol), alcaloizi, taninuri, mucine (mucoproteine), amilază, aminoacizi (arginină, glutamină, leucină, tirozină), clor, calciu, crom, cupru, fier și vitamina C. Această gamă bogată de nutrienți este completată cu succes de diosgenina fitohormonică. Este un estrogen vegetal pe care organismul îl transformă cu ușurință într-un hormon cunoscut sub numele de progesteron.

Beneficiile ignamului sălbatic:

1. Ajută la apariția unui sindrom premenstrual sever, a menstruației problematice și a menopauzei

Rădăcina de ignam sălbatic este probabil cel mai bine cunoscută pentru capacitatea sa de a sprijini femeile în sănătatea sistemului lor de reproducere. Cu proprietăți puternice antispastice și antiinflamatorii, ignamul sălbatic este adesea prescris de medici și ginecologi pentru ameliorarea crampelor menstruale și a durerilor pelvine cronice. Ajutând funcțiile uterului în timpul menstruației, planta lucrează pentru a preveni spasmele și crampele.

  1. Poate lupta împotriva cancerului

Un studiu a fost realizat în Japonia pentru a determina dacă ignamul sălbatic ar putea contribui la reducerea riscului de cancer. Cercetătorii au descoperit că rizomul plantei - care produce principalul compus dioscinic - are efecte antiproliferative asupra celulelor leucemice, precum și asupra cancerului și a celulelor tumorale. Acesta este motivul pentru care ignamul sălbatic este foarte respectat în Japonia și este adesea prezent la masa lor.

  1. Îmbunătățește nivelul colesterolului

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Lipid Research, diosgenina găsită în ignamul sălbatic poate ajuta la creșterea colesterolului HDL bun și la scăderea colesterolului LDL - rău. În cadrul studiului, cercetătorii au oferit pacienților extract de ignam sălbatic pentru o perioadă de o săptămână, pentru a determina dacă diosgenina a inhibat absorbția colesterolului. După o săptămână, au descoperit că pacienții aveau un raport mai bun dintre HDL și LDL. Un alt studiu arată că ignamul sălbatic poate fi util în controlul hipercolesterolemiei (colesterol crescut în plasma sanguină), care nu este o stare de boală, dar poate duce la complicații grave.

  1. Sprijină sistemul digestiv

Ignamul sălbatic poate ajuta la tratarea unei inflamații a intestinului numită diverticuloză. Acest lucru se întâmplă atunci când pe peretele colonului se formează ulcere și răni mici. Dacă se inflamează, pot fi foarte dureroși, ducând la constipație, diaree, umflături și chiar febră. Statisticile arată că diverticuloza se găsește la 30 până la 40% dintre persoanele cu vârsta peste 50 de ani și se datorează unei diete foarte rafinate, cu conținut scăzut de fibre. Cum poate ajuta ignamul sălbatic la diverticuloză? Ignamul sălbatic este cunoscut a fi un bun agent antispastic și antiinflamator. Poate ajuta la reducerea oricărei dureri, chiar și a celor cauzate de crampe abdominale în jurul zonei inflamate. Prin urmare, această plantă este obișnuită în calmarea intestinelor și în alte probleme ale tractului digestiv.

  1. Poate ajuta la reducerea pigmentării pielii

Studiile arată că diosgenina, găsită în extractul de ignam sălbatic, poate avea un efect depigmentant. Aceasta înseamnă că poate ajuta cu probleme precum melasma, melanodermatita și pistruii - probleme care duc în cele din urmă la hiperpigmentare. Hiperpigmentarea este inofensivă și obișnuită, dar uneori se poate dezvolta prea repede și poate lăsa pete întunecate mari pe piele, ceea ce ar fi foarte frustrant și chiar iritant.

6. Reglează potențial glicemia

Laboratorul Național Medical din SUA a arătat că ignamul sălbatic ajută la reglarea zahărului din sânge. Se crede că acest lucru se datorează din nou unei substanțe numite dioscoretină, care s-a dovedit a avea efecte pozitive asupra scăderii glicemiei. Diverse studii de fitoterapie arată că glicemia este redusă la diabetici cu utilizarea dioscoretinei.

  1. Sprijină sistemul osos

Utilizarea tradițională a ignamului sălbatic a fost, de asemenea, asociată cu reducerea durerilor musculare și tendinoase atunci când se deplasează. Planta este un remediu binecunoscut pentru reducerea inflamațiilor dureroase la nivelul articulațiilor cauzate de artrita reumatoidă și alte boli ale sistemului osos. Ignamul sălbatic elimină spasmele musculare dureroase, senzația de tensiune a tendonului, întărește oasele și protejează împotriva osteoporozei.

Semne că este posibil să știți că aveți nevoie de suplimente de ignam sălbatic:

Problemele care afectează sistemul de reproducere feminin sunt de obicei cele mai importante motive pentru a completa dieta cu extract de ignam sălbatic. Aceste semne includ în principal:

✔ starea osoasă slabă;

✔ niveluri de colesterol nesănătoase.

Aici puteți găsi oferta noastră pentru supliment alimentar cu ignam sălbatic , care vă va oferi sprijinul necesar pe calea către o sănătate mai bună --->

Fii sănătos cu produsele Bul Vit !