Buna dimineata ! Nu am urmărit forumul de ieri. Am făcut această dietă pentru prima dată când aveam 18 ani. Am îndurat totul, într-adevăr necesită multă voință, nu încăpățânare. Un an și jumătate mai târziu nu am mâncat paste și gem. A fost super urât, ajunsesem la 72 pe 160 cm. Acum am 55 de ani și mă tot limitez. Sport, gimnastică - când am timp. Trebuie să descarc ceva mai mult. Singurul lucru care nu-mi place este că pieptul meu nu este ceea ce era, adică nu am născut și acesta este celălalt lucru îngrijorător - ce se va întâmpla în continuare.

zile

RS În ultimul an și jumătate - doi am făcut dieta până la aproximativ 4-5 zile, a existat întotdeauna un efect. Nu vreau să crezi că mă inventez, nu are rost să o fac. Mi-am împărtășit experiența, sunt fericit. Unul face acest lucru pentru sine mai ales

Aceasta este singura dietă care a avut un efect asupra mea. În 7 zile am reușit să slăbesc 7 kilograme. Se bazează pe principiul nutriției separate.
Dacă vreunul dintre voi este interesat, lăsați-l să încerce! Noroc:

1 zi - 2 căni de iaurt
Ziua 2 - 1 litru de lapte proaspăt/fără zahăr /
Ziua 3 - 1 kg de mere
Ziua 4 - 200-250 g carne de pui/curcan
Ziua 5 - 3 ouă
Ziua 6 - 1 litru de suc natural
Ziua 7 - 1 kg de mere

Este permisă cafeaua/ceaiul - fără zahăr și apă minerală

Iasomie Îmi voi exprima aprobarea „PENTRU” această dietă, necesită multă voință, răbdare, perseverență și după ce o terminați sunt sigur că ați avut o perioadă de restricții în ceea ce privește consumul și monitorizarea cântarelor, ca să nu pentru a provoca o creștere bruscă înapoi sau periodic după aceea, ați făcut o zi de curățare pe săptămână pentru a păstra rezultatul!

O astfel de dietă nu înseamnă o urcare incredibilă după aceea. Nu toată lumea o poate face, ci cei care o pot face și o fac corect. Sunt de acord''

Am început dieta azi. start: 77, 2 kg.
Sunt hotărât să suport, iar produsele sunt preferatele mele, ceea ce este încurajator!

lunichkata, Te aștept de luni, știi! Altfel, produsele lactate au vreun efect?

Cine este ea? Ceva îmi lipsește

Și am văzut-o, pe Pepita, acum o voi examina în detaliu

Pagina 2 din 4

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.