frumusețe

Diverse studii au arătat că alimentele pe care le consumăm pot provoca boli comune, boli și afecțiuni zilnice. Unele dintre ele pot provoca chiar cancer.

De asemenea, s-a arătat că următoarele dieta slab echilibrata, care este plin de substanțe chimice ne poate afecta semnificativ sănătatea și poate duce chiar la cancer.

Din acest motiv, nu ezitați să citiți următorul articol despre care veți afla 8 alimente care pot provoca cancer.

Unele alimente pe care le consumați în fiecare zi fără să vă dați seama pot crește semnificativ riscul de cancer, care cauzează moarte către mii de oameni în fiecare an din întreaga lume.

Alimente care pot provoca cancer sau îl pot agrava

Mancaruri modificate genetic

Organisme modificate genetic (OMG-uri), mai cunoscute sub numele de „alimente transgenice”, pot provoca multe boli în organism, dintre care cea mai frecventă este cancerul.

Substanțele chimice utilizate pentru a spori creșterea pot provoca tumori. Problema este că alimentele transgenice sunt ascunse peste tot, în special în alimentele care conțin soia, porumb, canola sau (și derivați) mai presus de toate.

Puteți să le evitați și să includeți în alimentația zilnică alimente organice certificate și dovedite.

Cu alte cuvinte, trebuie să urmați o dietă care nu folosește biotehnologia pentru cultivarea produselor.

Carne procesată

Toate produsele din carne precum cârnații, slănina, cârnații, mortadela și altele conțin conservanți chimici pentru a le menține proaspete și arătați bine.

Cu toate acestea, aceste substanțe chimice pot provoca cancer.

Nitratul și azotatul de sodiu sunt asociați cu un risc semnificativ crescut de a contracta această boală, în special în colon.

Dacă doriți să mâncați carne, ar trebui să alegeți produse din carne care nu folosesc nitrați și, de preferință, de la animale care au fost hrănite cu iarbă, mai degrabă decât cu porumb.

Popcorn cu microunde

Popcornul este foarte ușor de preparat. Pune doar un pachet cuptor cu microunde și în două minute vei avea un cel mai bun prieten pentru un film pe canapea.

Cu toate acestea, combinația de ingrediente împreună cu radiația de la acest dispozitiv este asociată cu cancerul și infertilitatea. Diacetilul este, de asemenea, utilizat în popcorn.

Acest ingredient conferă gustul untului (artificial) și este asociat cu boli pulmonare severe. Și, ca și când nu ar fi fost de ajuns, unele dintre ingredientele utilizate pot conține materiale modificate genetic.

Dacă doriți să vă bucurați de această masă ușoară și plăcută, cumpărați porumb și preparați-vă propriul popcorn într-o cratiță acoperită cu puțin unt.

Băuturi răcoritoare obișnuite și dietetice

Băuturile răcoritoare pot provoca cancer. Este atât de simplu - conțin nu numai cantități mari de zahăr (cele care nu sunt dietetice), ci și substanțe chimice, coloranți, aditivi și multe altele. produse.

Băuturile răcoritoare și carbogazoase acidifică organismul și „hrănesc” celulele canceroase. În cazul opțiunilor cu conținut scăzut de calorii, acestea sunt și mai periculoase, deoarece conțin aspartam, un îndulcitor artificial care poartă cu sine diferite boli, inclusiv cancer și malformații congenitale.

Alți îndulcitori precum sucraloza (splenda) și zaharina au fost legate de diferite boli. Cumpărați întotdeauna sucuri naturale sau proaspăt stoarse sau, în cel mai bun caz, apă.

Faina rafinata

Vorbim despre făina albă, un ingredient obișnuit în multe alimente procesate.

Excesul de carbohidrați din făină este alarmant. Consumul regulat de făină rafinată este asociat cu o creștere de 220% în cazurile de cancer mamar la femei.

De asemenea, indicele glicemic ridicat determină creșterea rapidă a nivelului de zahăr din sânge, ceea ce alimentează creșterea celulelor canceroase.

Alegeți cereale integrale (cele cu culoare galbenă sau maro) și pregătiți-vă propria mâncare. Nu cumpărați pâine sau alimente procesate.

Zahar rafinat

Daunează la fel ca făina.zahar alb duce la o creștere a insulinei și a celulelor canceroase din organism. Feriți-vă de alimentele bogate în fructoză, cum ar fi siropul de porumb (care este în multe produse pe care le cumpărați din magazin), care sunt extrem de periculoase pentru organism.

Biscuiții, produsele de patiserie, sucurile, produsele de patiserie, sosurile, cerealele și băuturile răcoritoare îl conțin.

Acest lucru explică parțial de ce există din ce în ce mai multe cazuri de cancer în lume. Ca alternativă la zahărul alb, nimic nu este mai bun decât stevia (cumpărați plante uscate) sau mierea (organică) pentru îndulcire.

Uleiuri hidrogenate

Sunt folosite pentru conservarea alimentelor procesate astfel încât să rămână „stabile”.

Dar au o altă latură, deoarece schimbă structura și flexibilitatea membranelor celulare din corpul nostru.

Acest lucru poate provoca tipuri de boli „invalidante”, cu alte cuvinte cancer (printre alte boli).

Grăsimile trans sunt într-o cantitate mare de alimente care sunt cumpărate și consumate în fiecare zi.

Mulți producători le înlocuiesc cu alternative mai sigure, cum ar fi uleiul de palmier, care este deja o opțiune excelentă. Ca sfat de la noi, nu cumpărați alimente care conțin grăsimi trans.

Fructe și legume produse industrial

Modul în care cele mai sănătoase fructe pot provoca cancer?

De fapt, problema nu se află în alimentele în sine, ci mai degrabă în modul în care sunt procesate înainte de a fi introduse pe piață. 98% din fructe și legume sunt contaminate cu pesticide care cauzează cancer.

Merele sunt primele în acest clasament, urmate de struguri, căpșuni, pătrunjel și cartofi. Produsele chimice sunt pulverizate pe câmp pentru a preveni epidemiile și bolile și, ca urmare, oamenii care le mănâncă se îmbolnăvesc.

Pentru femeile aflate la vârsta fertilă, utilizarea acestor substanțe chimice poate crește riscul pentru copiii lor cu probleme care duc la IQ scăzut sau tulburări de deficit de atenție.

Pentru a preveni acest lucru, alegeți produse ecologice sau cele certificate ca „fără pesticide”. De asemenea, cumpărați pe piețele locale.