pentru

Hipocrate, Galen, Plini și alți vindecători antici au remarcat proprietățile vindecătoare extraordinare ale uleiului de măsline, numindu-l magic. Numeroase studii moderne au confirmat proprietățile benefice ale uleiului de măsline. Acum, acest produs natural pur este utilizat pe scară largă ca agent de vindecare și hrănire. Foto: Shutterstock

09 martie 2019, 16:22.

Uleiul de măsline conține mulți macronutrienți, acizi grași și vitamine - este un produs deosebit de valoros, care este bun pentru sănătatea noastră.

De aceea, vă oferim 9 motive foarte convingătoare pentru a bea ulei de măsline - 1 linguriță pe stomacul gol. Efectele nu vor întârzia.

Pentru a întări colonul

Uleiul de măsline protejează celulele de daunele care duc la cancer. De asemenea, îmbunătățește digestia și previne constipația.

Pentru o piele, păr, unghii și oase mai bune

Uleiul de măsline este, de asemenea, bun pentru piele, unghii și păr. Înmoaie, repară, hrănește, hidratează și stimulează creșterea părului și a unghiilor. Putem face măști cu el, dar este mult mai util dacă îl bem.

Curăță ficatul

Ficatul are o funcție de bază deosebită - de a ne curăța sistemul intern. Uneori, totuși, trebuie să detoxificăm corpul însuși. Și acest lucru se poate face cu ajutorul uleiului de măsline.

Pentru cele mai bune rezultate, amestecați 2 linguri de ulei de măsline cu sucul de 1/3 lămâie și beți amestecul.

Pentru pierderea in greutate

Uleiul de măsline conține o cantitate imensă de acizi grași utili care pot crea senzația de sațietate. Este cel mai bun substitut pentru unt.