Sarah Smith a făcut un experiment în care a băut 3 litri de apă pe zi timp de o lună

O femeie a postat „înainte și după” fotografii ale experimentului ei, arătând prin exemplu cât de util este să bei apă potabilă în mod regulat. Cu greu veți găsi o motivație mai bună, scrie jenata.blitz.bg.

uimitor

Sarah Smith, în vârstă de 42 de ani, suferă de mult de dureri de cap și probleme digestive. Neurologul și nutriționistul pe care îl caută o ajută să bea cel puțin trei litri de apă pe zi.

Timp de 28 de zile, ea a urmat prescripțiile medicilor și și-a scris impresiile într-un jurnal, reflectând modul în care se schimba aspectul ei. Ulterior, el a decis să-l împărtășească pe Twitter.

Săptămâna 1: Există mici erupții pe corp - acesta este rezultatul curățării organismului de toxine. Durerile de cap au dispărut, mobilitatea articulațiilor se îmbunătățește.

Săptămâna 2: Tonul pielii a devenit mai omogen, ridurile și vânătăile de sub ochi au început să dispară. Respirația este acum din ce în ce mai ușoară.

Săptămâna 3: cearcănele sub ochi și ridurile faciale devin complet invizibile. Pielea este vizibil strânsă. Cosmeticiana Sarah atrage atenția asupra faptului că celulele epidermei și-au îmbunătățit regenerarea. Uscăciunea ochilor se pierde.

Kilogramele se topesc deoarece, din cauza cantității mari de apă pe care o consumă, începe să mănânce mai puțin.

Săptămâna 4: Până la sfârșitul perioadei de 28 de zile, Sarah își descrie starea după cum urmează: „Mă simt mai vie, mai slabă și mai sănătoasă. Soțul și prietenii îmi spun că arăt cu zece ani mai tânără.

  •