Excesul de calorii nu este de vină pentru problemele supraponderale de care suferă mulți americani - motivul este un stil de viață sedentar. Acest lucru este demonstrat de datele din Programul național de inspecție pentru sănătate și nutriție din ultimii 20 de ani.
Cetățenii americani au început să se miște și să facă mai puțin exerciții, în timp ce aportul mediu de calorii nu s-a schimbat. Ca rezultat, indicele mediu de masă corporală a crescut, potrivit The American Journal of Medicine.
Cercetătorii au descoperit că numărul femeilor care nu au făcut niciodată exerciții fizice s-a dublat mai mult: de la 19,1% în 1994 la 51,7% în 2010. Pentru bărbați, creșterea este de patru ori - de la 11,4 la 43,5 la sută.
Experții au constatat, de asemenea, că indicele de masă corporală (IMC) a crescut cel mai mult la femeile cu vârste cuprinse între 18 și 39 de ani.
În plus față de IMC, oamenii de știință au urmărit și creșterea obezității abdominale, mai cunoscută la noi în țară sub numele de burta de bere. Începe când circumferința taliei unui bărbat depășește 102 centimetri, iar pentru femei - 88 de centimetri.
Se pare că în fiecare an circumferința taliei americanilor crește în medie cu 0,3 la sută. Contrar credinței populare, cercetătorii nu au găsit o legătură între supraponderalitatea, pe de o parte, și consumul de grăsimi, proteine și mai multe calorii, pe de altă parte.
- Nu numai că interferează cu vederea. Excesul de greutate duce și la cancer; Știri bulgare
- Care este cauza supraponderalității
- Supraponderalitatea este un factor de risc pentru cei infectați cu Covid-19 - Sănătate - BNR News
- A fi supraponderal agravează sănătatea sexuală Știri
- Excesul de greutate - un factor de risc pentru coronavirus - Ultimele noutăți de la