calciu fosfor

FĂINA SHIPKA

Se folosesc șolduri. Fructul este bogat în vitamina C, caroten (provitamina A), licopen, pectină, vitamină. B1 și B2, precum și vitaminele PP, K. Semințele conțin vitamina E. Conținutul de săruri minerale este ridicat - în principal potasiu, calciu, fosfor, magneziu etc., flavonoide (kaempferol, quercetină, rutină). Astfel, măceșii au un conținut superior de minerale și elemente precum potasiu, magneziu, sodiu, calciu și fosfor multor fructe și legume. Șoldurile stimulează formarea de celule roșii din sânge, cresc eficiența și întăresc rezistența organismului. De aceea, este recomandat pacienților cu diabet, anemie, oboseală mentală și fizică, răceli, avitaminoză.

Potrivit pentru diabet. Fără OMG.

SHIPKOV DRINK

Produse:
30 g făină de măceșe
100 g piure de piersici
3 galbenusuri de ou
20 g smântână
50 g miere
30 g nuci.

Mod de preparare
Bateți gălbenușurile într-o cremă netedă cu miere și smântână. La acestea se adaugă, amestecând continuu, făina de măceșe, bătută într-o pastă subțire cu 150 g de apă, piure de piersici și nuci măcinate mărunt, bătute în 100 g de apă.

Ingrediente: 100% șolduri măcinate.

Depozitare: A se păstra într-un loc uscat și ventilat, ferit de lumina soarelui la temperatura camerei (22 0 C).

Utilizare: Pentru utilizare în alimente.

Valori nutritive la 100 g de produs:
Valori energetice: 678 kj/162 kcal
Glucide: 38 g
din care zaharuri: 3 g
Grăsime: 0 g
din care acizi grași saturați: 0 g
Proteine: 2 g
Fibră: 24 g
Sare: 0 gr