Este posibil să scapi de kilogramele în plus „zgâriind” un singur produs din meniul nostru odată pentru totdeauna? Cu siguranță, da! Și acest lucru este confirmat de britanica Rachel, în vârstă de 40 de ani, din orașul Blackburn, Lancashire. A slăbit 1/3 din greutate după ce i-a spus „nu” maionezei preferate, scrie The Sun.
Rachel și-a pierdut motivația de a slăbi după ce bărbatul din viața ei a decis în cele din urmă să-i propună. În acel moment ea cântărea până la 136 kg! O figură care nu putea provoca decât viitoarei mirese doar groază și rușine. Cum poate apărea o femeie tânără și iubită în ziua nunții ei atât de grasă?
După ce a ajuns la această concluzie, Lancashire a devenit ambițios, și-a suflecat mânecile și s-a aruncat curajos în lupta acerbă cu kilogramele.
Scopul ei a fost să se încadreze cu ușurință în frumoasa rochie de mireasă, pe care a cumpărat-o în mod deliberat într-o dimensiune mult mai mică decât a ei.
Așa că primul lucru pe care l-a făcut Rachel a fost să se înscrie pentru o baie. Doamna a vizitat piscina de 4-5 ori pe săptămână. De asemenea, și-a schimbat drastic dieta renunțând la maioneza ei preferată, care era prezentă la masa ei în fiecare zi. "Mi-a plăcut să adaug maioneză la toate felurile de mâncare. Slavă Domnului, m-am forțat să o șterg din minte, oricât de greu ar fi fost pentru mine. "În plus, aproape că am încetat să gătesc cu unt", spune ea. Rachel a adăugat că, cu fiecare senzație de foame, a mâncat fructe.
Astfel, în doar jumătate de an, britanica a reușit să scape de impresionantele 44 de kilograme!
În timp ce înainte era obosită în permanență și adesea respira, acum se simțea la fel de proaspătă și energică ca oricând. De asemenea, a scăpat de simptomele de hipertensiune intracraniană de care suferise înainte.
"Nu mi-a fost niciodată foame și nu am urmat dietele nebunești. Am început să mănânc mai bine", recunoaște ea.
Voința puternică, spiritul de luptă și dragostea au spus în cele din urmă cuvântul greu. Cu trei săptămâni înainte de ziua cea mare, Rachel a reușit să intre ușor în rochie.
Ceremonia de nuntă a decurs excelent și s-a simțit încrezătoare, extrem de feminină și mai frumoasă ca niciodată.!
- Secretul Eva Mendes - aceeași mâncare în fiecare zi - Dietele și fitnessul
- Antrenorul de fitness ridică și slăbește 26 de kilograme într-un an
- Pierde 9 kilograme în 9 zile cu o dietă cu banane - Diete și fitness
- Dieta cu ciocolata timp de o saptamana - Diete si fitness
- A slăbit 43 kg doar cu aceste 3 reguli simple - Dietă și fitness