Mulți oameni știu despre proprietățile curative ale condimentelor, dar vrem să vă oferim trei motive pentru care ar trebui să beți această băutură sănătoasă de turmeric în fiecare dimineață. Are un efect deosebit asupra pielii, asupra metabolismului corpului, asupra activității stomacului și a intestinelor.

ajuta

1) Apa cu turmeric activează procesul de asimilare a alimentelor consumate. Condimentul are un efect de încălzire, care secretă suc gastric, care ajută la absorbția alimentelor grase și grele. Această băutură va fi extrem de necesară în timpul meselor grele sau în weekendurile lungi.

2) Apa cu turmeric și suc de lămâie curăță efectiv corpul și este foarte bună pentru piele. Când îl folosești, pielea ta va străluci literalmente din interior și vei uita pentru totdeauna de acnee și petele roșii de pe față.!

3) Apa de curcuma arde bine grăsimile, deoarece accelerează procesele metabolice și contribuie la îndepărtarea toxinelor și a diferitelor toxine dăunătoare.

Rețetă pentru băutura secretă

Vă oferim două opțiuni.

Primul este foarte simplu. Într-un pahar cu apă caldă, adăugați o jumătate de linguriță de condiment și amestecați bine.

Al doilea este puțin mai complicat. Se răcește apă fiartă, se stoarce în ea suc de lămâie (jumătate), se adaugă 1 linguriță de miere și 1/2 linguriță de condimente. Se amestecă bine și se lasă o vreme. Pentru a îmbunătăți efectul, puteți adăuga puțin ghimbir, dar are un gust bun.

Când să bei?

Bea turmeric cu 1/2 oră înainte de micul dejun. Metoda de preparare nu este complicată, așa că, după trezire, amestecați ingredientele și beți imediat.

Nu vă vom sfătui de unde să cumpărați curcuma, deoarece unii preferă să cumpere ambalate din magazin, în timp ce alții îl preferă de pe piață, deci alegerea este a voastră.