Cum afectează această băutură sănătatea și dacă poate fi băută fără măsură
Mulți participanți la legendarul Tour de France preferă Mașina în loc de băuturi speciale pentru sport. Revigorează și reface deficiența de energie datorită conținutului ridicat de zahăr. Cu toate acestea, oamenii de știință din întreaga lume susțin răul băuturilor carbogazoase și capacitatea lor de a provoca obezitate și diabet. Se aplică acest lucru pentru Diet Car? Este periculos pentru sănătate?
Diet Cola crește pofta de mâncare
De la 0 la 0,3 kcal la 100 ml de băutură este - principalul avantaj al Cola-light. Acest lucru atrage persoanele care pierd în greutate din întreaga lume, deoarece abandonarea completă a alimentelor dăunătoare este mai dificilă decât trecerea la oricare dintre analogii lor. Dar experții de la Consiliul editorilor științifici (SUA) spun că băuturile carbogazoase fără zahăr nu ajută la slăbit. Dioxidul de carbon din compoziția băuturii irită pereții stomacului, stimulează secreția de suc gastric și o persoană se înfometează mai repede. Pentru cei care urmează o dietă, un astfel de proces nu aduce nimic bun. Le este mult mai util să meargă la apă curată.
Mașina fără zahăr nu potolește setea
În loc de zahăr în dietă, Cola conține un substitut de zahăr - aspartam. Împiedică băutura să potolească setea. Resturile de aspartam sunt curățate foarte încet cu salivă din gură, lăsând un gust dulce care te face să vrei să bei din nou și din nou. Această caracteristică stimulează vânzările, mai ales în lunile fierbinți ale anului.
Diet Coke nu este recomandat femeilor însărcinate
Nu scriu despre pericolul potențial pentru viitoarele mame pe sticlele cu Cola-light, dar dacă studiați contraindicațiile aspartamului, veți găsi un avertisment pentru femeile însărcinate și care alăptează. Este important să știți: doza zilnică maximă de aspartam este de 50 mg pe 1 kg de greutate corporală. Pentru a nu exagera cu dieta Cola, studiați cu atenție compoziția sa. În caz contrar, pot apărea simptome neplăcute - alergie, cefalee, greață.
- Hit dieta în bTV Cu această masă Victoria Petrova a slăbit 7 kilograme!
- Mănâncă 50 de banane pe zi și arată grozav și iată ce spun medicii despre asta - Despre femeie
- Negustorul Deyan din; Krasnodar; l-a certat pe fiscal, a împins mai întâi documentele și apoi pe el
- HUHK - aveți vreo idee despre această pagină 110 BG-Mamma
- Tsarsko Selo; a deschis calea cu victoria 1 0 și apoi - Știri 247