Furnizarea adecvată de substanțe nutritive este esențială Mai mult

acidul

Pielea frumoasă nu se demodează niciodată! Acesta este un fapt atât de familiar și mai mult

Osteoartrita este o boală a articulațiilor cauzată de modificări ale articulației Mai mult

Viziunea este cel mai valoros dintre toate simțurile noastre, deoarece oferă 80% mai mult

Interesul pentru acidul hialuronic și diversele posibilități de aplicare a acestuia a crescut în întreaga lume de la descoperirea sa la începutul secolului al XX-lea. A fost izolat pentru prima dată de John Palmer și Carl Meyer în 1934 de vitrosul unui ochi de vițel, iar numele său provine din cuvântul grecesc hyalos, care înseamnă sticlă.

Ce este acidul hialuronic?

Din punct de vedere chimic, acidul hialuronic este o mucopolizaharidă lungă, liniară, insolubilă în apă, care este sintetizată de toate organismele vii (cu excepția algelor) și construiește spațiile intercelulare ale tuturor mamiferelor.

Se găsește în cele mai mari cantități din piele, unde aproximativ 50% din cantitatea totală de acid hialuronic se găsește în organism, precum și în vitrosul ochiului, în lichidul sinovial și în țesutul conjunctiv, în aortă, plămâni și alte organe.

Una dintre principalele proprietăți ale acidului hialuronic este a se hidrata. Are capacitatea de a lega cantități mari de molecule de apă prin reținerea apei de aproximativ 1000 de ori greutatea sa. Acționează ca un lubrifiant între suprafețele articulațiilor și are capacitatea de a umple spațiul și de a asigura migrarea celulelor în corp.

Care sunt beneficiile administrării acidului hialuronic pentru organism?

1. Beneficii pentru piele - hidratare și prospețime

Multumesc puternic proprietățile sale higroscopice acidul hialuronic este responsabil pentru menținerea aspectului proaspăt și strălucitor al pielii.

Pielea tânără este moale, suplă și radiază vitalitate. Cu toate acestea, odată cu vârsta, pielea se relaxează și apar ridurile fine. Acest proces este influențat de diverși factori - intern cum ar fi sinteza redusă de colagen și acid hialuronic și modificările hormonale normale care însoțesc perioada de îmbătrânire și extern, inclusiv influențe ale mediului (radiații UV, frig, vânt, aer poluat), stres, mâncare irațională, fumat.

Studii recente au arătat că acidul hialuronic, luat ca supliment alimentar, este bine absorbit de organism 1. Aportul suplimentar de acid hialuronic și adăugarea acestuia la ritualurile zilnice de înfrumusețare îmbunătățesc hidratarea și starea pielii. 2 Pielea bine hidratată este mai netedă și mai puțin ridată.

Când vorbim despre acidul hialuronic, nu putem rata aplicația modernă de umpluturi dermice pentru diferite corecții cosmetice. Aplicate de profesioniști medicali calificați, aceste proceduri ar avea un rezultat rapid, dar relativ scurt, deoarece necesită repetarea procedurii pentru a menține efectul și, pe de altă parte, există multe riscuri asociate cu reacții de intoleranță, inflamație sau sângerare la nivelul piele, durere la injecție.

2. Aplicarea în terapia rănilor pentru vindecare mai rapidă

Studiile au constatat că cantitatea de acid hialuronic crește în țesuturile care sunt deteriorate de leziuni. Rolul acidului hialuronic se explică prin participarea sa la 2 etape principale ale vindecării rănilor - procesul de inflamație și creșterea de noi vase de sânge în țesutul afectat pentru o vindecare mai rapidă.

Mulțumesc lor proprietăți antiinflamatorii acidul hialuronic ajută la vindecarea rănilor mai repede și mai ușor. 3

3. Beneficii oculare - protejează corneea de uscare

În domeniul oftalmologiei, se folosește și capacitatea acidului hialuronic de a reține cantități mari de apă și este cel mai adesea inclusă în compoziția diferitelor picături oftalmice cu proprietăți hidratante, a ușura sindromul ochiului uscat. Acidul hialuronic ajută la o mai bună hidratare a segmentului anterior al ochiului și reduce timpul de rupere a filmului lacrimal. Acest lucru ameliorează afecțiunile asociate cu uscăciunea ochilor, senzație de corp străin, roșeață, arsură, rupere paradoxală. 4 Utilizatorii pot folosi picăturile de mai multe ori pe zi, după cum este necesar, pentru a ameliora senzația neplăcută de uscăciune. Cea mai potrivită opțiune sunt compozițiile care nu conțin conservanți.

4. Aportul de acid hialuronic și beneficii pentru articulații - reducerea durerii printr-o mai bună hidratare

Ca parte integrantă a lichidului sinovial, acidul hialuronic menține suprafețele articulare bine lubrifiate. Sub influența diferiților factori, cum ar fi vârsta, activitatea fizică activă și alții, cantitatea de lichid sinovial scade și suprafețele osoase încep să se frece una de cealaltă. Ca urmare a uzurii articulațiilor, are loc un proces inflamator, care este asociat cu durere și dificultăți de mișcare.

Se consideră că consumul prelungit de doze mari de acid hialuronic reduce semnificativ durerea la genunchi la persoanele cu osteoartrita. 5.6

Acidul hialuronic a fost aprobat pentru injecție și utilizare intraarticulară la pacienții cu osteoartrita, dar studii recente au arătat un risc serios de complicații datorită beneficiilor mici ale ameliorării afecțiunii. Combinația dintre administrarea acidului hialuronic sub formă de supliment alimentar și injecția intraarticulară oferă rezultate mai bune. 7

Dovezile sugerează că aportul profilactic de acid hialuronic ar putea fi benefic în menținerea unei stări articulare bune.

5. Alte aplicații ale acidului hialuronic

Diverse studii independente au arătat că dozele mari de acid hialuronic ar putea ajuta la prevenirea pierderii osoase. 8

De asemenea, este interesant să folosiți acid hialuronic pentru ameliorarea stării cistitei intestinale asociate cu durerea vezicii urinare. Acidul hialuronic aplicat cu un cateter pe vezică îl face mai puțin sensibil la durere, ajutând la repararea țesuturilor. 9

În medicina clinică, acidul hialuronic este utilizat ca marker de diagnostic în artrita reumatoidă, în patologiile hepatice și chiar în cancer. 10

Când nu este recomandată utilizarea acidului hialuronic?

Acidul hialuronic este considerat relativ sigur deoarece este sintetizat în mod natural de către organism. Din cauza lipsei unor cercetări suficiente, nu este recomandat în timpul sarcinii și alăptării, precum și în caz de intoleranță, alergii sau tumori maligne.

Surse:

  1. Kawada și colab.: Hialuronanul ingerat hidratează pielea uscată, jurnal Nutrition 2014
  2. Eleni Papakonstantinou, Michael Roth și George Karakiulakis: Acidul hialuronic: o moleculă cheie în îmbătrânirea pielii, iulie 2012

  1. Litwiniuk M, Krejner A, Speyrer MS, Gauto AR, Grzela T.; Acid hialuronic în inflamație și regenerarea țesuturilor; 2016 mar;

  1. Iester M1, Orsoni GJ, Gamba G, Taffara M, Mangiafico P, Giuffrida S, Rolando M.: Îmbunătățirea suprafeței oculare folosind picături de acid hialuronic 0,4% hipotonice în cheratoconjunctivită sicca; 2014, dec.

  1. Tashiro T1, Seino S, Sato T, Matsuoka R, Masuda Y, Fukui N.: Administrarea orală de acid hialuronic polimeric ameliorează simptomele osteoartritei genunchiului: un studiu dublu-orb, controlat cu placebo, pe o perioadă de 12 luni; 2012

  1. Lajeunesse D1, Delalandre A, Martel-Pelletier J, Pelletier JP. Acidul hialuronic inversează activitatea sintetică anormală a osteoblastelor osoase subcondrale osteoartritice umane; 2003, oct.

  1. Steven Bowman, Mohamed E. Awad, Mark W. Hamrick, Monte Hunter și Sadanand Fulzelecorespondent autor: Progrese recente în terapia bazată pe acid hialuronic pentru osteoartrita; 2018 februarie.

  1. Stancikova M1, Svik K, Istok R, Rovensky J, Velebny V: Efectele hialuronanului asupra resorbției osoase și densității minerale osoase într-un model de șobolan de osteopenie indusă de deficiența de estrogen; 2004

  1. Parsons CL1: Rolul epiteliului urinar în patogeneza cistitei interstițiale/prostatitei/uretritei; 2007, apr.

  1. Kogan G1, Soltés L, Stern R, Gemeiner P: Acid hialuronic: un biopolimer natural cu o gamă largă de aplicații biomedicale și industriale; 2007, ian.

  •