deja

Localizarea coșurilor trădează probleme de sănătate

Acneea nu mai este doar o problemă pentru adolescenți. Dermatologii din întreaga lume raportează că a „crescut”. Defectul neplăcut duce la tot mai multe persoane în vârstă activă în cabinetul medicului. Nu există nicio explicație unică, dar medicina suspectează stresul și dezechilibrele hormonale pe care le provoacă, substanțele chimice și poluarea mediului din cauza civilizației și a junk food. Dar defectul cosmetic vorbește despre probleme de sănătate mult mai profunde legate de alte organe decât pielea.

Tipul și localizarea coșurilor pe față servesc adesea ca un ghid pentru cauza apariției lor. Iar identificarea cauzei de bază a problemei înseamnă, de asemenea, un tratament și o vindecare adecvate. Regulile generale de îngrijire a pielii sunt clare - curățare și hidratare regulată, consum de apă suficientă și o dietă sănătoasă, dar acest lucru poate să nu fie suficient pentru pielea cu probleme. Iată descifrarea aspectului cosurilor în zonele cele mai comune.

Coșuri mici pe obraji sunt un semn de intoleranță la unele alimente, adesea de origine lactată. Este bine să evitați timp de o lună laptele, brânza, smântâna, untul, ciocolata și alimentele procesate care conțin proteine ​​din lapte. Dacă acesta este într-adevăr motivul, va exista o îmbunătățire vizibilă, recomandă ziarul „24 de ore”.

Efectul opririi sau reducerii produselor lactate timp de câteva săptămâni nu dăunează unui stil de viață sănătos. La urma urmei, majoritatea oamenilor de pe planetă nu au consumat în mod tradițional produse lactate. Cu toate acestea, este bine să oferi organismului cantitatea necesară de proteine ​​și calciu prin aportul crescut de nuci și semințe, brânză de soia, legume cu frunze verzi închise sau conserve de pește cu oase.

Cosuri dure pe maxilarul inferior, piept, spate și umeri cel mai probabil cauzată de un dezechilibru hormonal. De multe ori se transformă în chisturi și nu dispar, mai ales din partea inferioară a feței și a spatelui, de luni de zile. Pentru ca lupta împotriva lor să fie echivalentă, problema hormonală trebuie mai întâi rezolvată. Apoi, îmbunătățirea va veni numai după patru până la șase săptămâni.

Zincul și vitamina B6 sunt printre cele recomandate pentru a ajuta la echilibrarea hormonilor. Uleiul de primăvară are proprietăți antiinflamatorii pentru piele și ajută la reglarea hormonilor. Efectul se observă de obicei cu cel puțin patru grame pe zi, potrivit publicației specializate „Corp și suflet”.

Zone înroșite cu cosuri pe bărbie vorbeste despre indigestie sau constipatie. Să bei suficientă apă, să faci mișcare regulată și să incluzi alimente bogate în fibre, cum ar fi semințe, fructe și legume, ar trebui să te ajute.

Insulete de muguri mici cu roșeață adiacentă acestora poate fi un semn al unei infecții locale sub piele. Primul pas pentru rezolvarea problemei este excluderea zahărului din dietă. O scurtă perioadă de program de detoxifiere ar fi, de asemenea, utilă. Ierburile precum echinacea, brusture și calendula au un efect benefic. O cantitate rezonabilă de crom ca supliment alimentar poate avea, de asemenea, un efect pozitiv.