Cu 44 de kilograme mai puțin și o rochie de leopard strânsă, Adele a apărut la petrecere după premiile Oscar. Cântăreața talentată a atras atenția cu schimbarea ei drastică și cu cât de fericită arată.

2020 Expert

De la sfârșitul anului 2019, greutatea Adelei a devenit unul dintre principalele subiecte în mass-media mondială. Toată lumea a văzut fotografii ale cântăreței, care este cu 20 kg mai subțire. În această formă, a fost filmat de paparazzi în timpul unei vacanțe în Caraibe. Luni mai târziu, toată lumea este șocată de schimbarea ei continuă. A fost de nerecunoscut la petrecerea post-Oscar găzduită de Jay-Z și Beyonce. Chiar și prezentatoarea TV Kinga Rusin spune că nu a recunoscut-o pe cântăreață la început pentru că „acum este slabă”.

În urmă cu mai puțin de o săptămână, Adele a fost văzută la Londra la nunta prietenilor ei - Laura și Hugo. Rochia pe care o alesese deja îi accentua talia subțire. Videoclipurile cu interpretarea cântăreței au apărut și pe Internet. Este clar din ei că este posibil ca corpul ei să fi slăbit, dar acest lucru nu se aplică vocii ei.

În centrul transformării sale în curs de desfășurare se află o dietă strictă, cu o mulțime de sucuri verzi. Așa că își limitează aportul zilnic de calorii la 1.000.

Schimbarea Adelei a început să se manifeste în jurul sărbătorilor de Crăciun, când și-a arătat noua sa figură de vacanță pe insula Anguilla din Caraibe. Cântăreața și-a petrecut vacanța în compania cântărețului Harry Styles și a comediantului James Cordon. Părea foarte lipsită de griji într-o rochie scurtă cu buline negre, prinsă de un bronz pe nisip.

Pentru a intra în forma excelentă în care se află acum, Adele practică Pilates cu prietena sa, actrița Ida Field. Printre antrenamentele video preferate ale vedetei se numără cele ale lui Joe Wick, un antrenor de fitness și blogger din Marea Britanie, cu aproximativ 3 milioane de adepți pe Instagram. Adele mai spune că este o mare fană a instructorului de fitness Dalton Wong. Este cunoscut pentru că i-a pus pe actori la Hollywood în formă pentru rolurile lor.

Adele urmează dieta Sirtfood. Această dietă reduce stresul, reglează procesul de îmbătrânire și arderea grăsimilor și, în cele din urmă, restabilește celulele corpului. În această dietă, meniul include alimente bogate în resveratrol - un fenol natural și un antioxidant puternic. Ideea sa principală este de a reduce aportul de calorii cu până la 20%.

„Sirtfood” vă permite să consumați ciocolată neagră, vin, varză, căpșuni, nuci, cafea și multe altele. Aceste alimente îmbunătățesc funcțiile unui grup de 7 proteine ​​- sirtuine. Acestea suprimă pofta de mâncare și reglează metabolismul. O serie de vedete, precum Pippa Middleton și Gwyneth Paltrow, aderă, de asemenea, la această dietă. Chiar și prințul Harry îl suferă înainte de nunta sa.

În ultimele luni, Adele a fost supusă hipnoterapiei. A apelat la hipnoterapeutul Susan Hepburn cu o cerere de a o ajuta să slăbească. Procedura include un „cuvânt masaj”, care ajunge în subconștientul pacientului.

Îngrijorările legate de divorț contribuie, fără îndoială, la pierderea în greutate a câștigătoarei Grammy. S-a despărțit de soțul ei, Simon Konek, după o relație de 5 ani, dar amândoi sunt convinși că își vor crește împreună fiul, Angelo. Recent, cântăreața a încărcat o fotografie pe contul ei de Instagram, pe care a scris: „Plângeam cândva, dar acum transpir”. Fotografia prezintă umărul și o parte a brațului, ceea ce arată că a slăbit mult. Cuvintele ei sunt legate de Konek, despre care probabil a plâns. Totuși, transpirația se lasă în sala de gimnastică.

Transformarea incredibilă a lui Adele este evaluată diferit de către fanii ei. În ultimele săptămâni, au apărut zvonuri pe internet conform cărora cântăreața ar putea suferi de o boală gravă cauzată de pierderea bruscă a greutății. Unii dintre fanii ei erau îngrijorați că o astfel de scădere în greutate nu este sănătoasă.

Potrivit altora, cântăreața de 31 de ani va duce o viață mai sănătoasă. „Nu cred că ar trebui să ne îngrijorăm, știe ce face. Apreciați-o pe Adele datorită muzicii sale, nu datorită greutății sau fotografiilor ”, scriu ei pe rețelele de socializare.

Viața cântăreței nu este ușoară. Tatăl ei a abandonat-o când avea doi ani. Își părăsește și mama, care are doar 20 de ani. Până în prezent, Adele nu l-a iertat. Lucrurile au început să se îmbunătățească după ce cântăreața s-a mutat în sudul Londrei și a devenit interesată de artiștii de închiriere. A absolvit Școala de Arte Performante și Tehnologie din Croydon în mai 2006, unde este colegă de clasă cu Leona Lewis și Jesse Jay. În 2015, Adele a vândut deja peste 20 de milioane de exemplare ale albumului său „25” în mai puțin de un an. A doua tava "21" are vânzări record nu numai pe insulă, ci și în străinătate. Albumul a făcut-o pe Adele să câștige un Grammy și două statuete BRIT.

Pentru Adele, greutatea nu era o prioritate. Ea a spus că, dacă cineva din industria muzicală i-ar spune să slăbească, nu ar lucra cu el. Adevărul este că marele obiectiv al cântăreței nu este să slăbească atât de multe kilograme, ci să realizeze o schimbare care să o facă să se simtă mai bine.

„Era fericită și părea uimitoare, foarte încrezătoare”. Așa s-a încheiat povestea cu revista People, Lexi Larson, în vârstă de 19 ani, care a cunoscut-o recent pe Adele în St. Thomas.