adevărul

Sânii sunt probabil cei mai vulnerabili și predispuși la întinderea și îmbătrânirea părții corpului feminin. De aceea trebuie să le acordăm o atenție specială.

Inamicul unui bust frumos nu numai că îmbătrânește, ci și multe alte circumstanțe care cauzează cădere și vergeturi. Mai presus de toate, acestea sunt fluctuațiile frecvente în greutate (creșterea în greutate, sarcină), dar mai ales pierderea accentuată în greutate.

Sânii constau în principal din țesut adipos și, prin urmare, primul loc în care corpul atrage energie din deficiență sunt ei. Astfel, volumul lor poate fi redus rapid, iar pielea deja în exces nu poate fi retrasă și le oferă un aspect relaxat. Acesta este un fapt pe care nu îl puteți schimba. Accepta aceasta. Ar fi o minciună absolută să spunem că există modalități sau suplimente care vă vor ajuta să vă păstrați bustul atunci când pierdeți în greutate.

Un alt dușman jurat al pielii sensibile a sânilor sunt razele soarelui, care îi distrug structura colagenului. Apariția unui monokini pe plajă vă poate oferi un ten uniform și poate atrage ochii bărbaților, dar nu pentru mult timp - pielea pierde elasticitatea, se usucă și se ridează în jurul mameloanelor, apar pete de pigment.

Sânii tăi își pot strica forma prematur din cauza unui sutien ales incorect. Modelele push-up sunt foarte sexy, dar să știți că un sutien bun ar trebui să țină sânii în locul lor natural și să nu fie prea strâns. Banele incizate pot provoca microtraumatisme. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că a nu purta sutien este o opțiune mai bună. În niciun caz nu o permiteți în timpul muncii fizice, sportului, sarcinii și alăptării.

Cu toate acestea, modificările hormonale sunt un factor care este determinat de natură și în fața căruia suntem aproape neputincioși. Datorită nivelului crescut de hormoni în timpul pubertății și sarcinii, sânii cresc brusc, ceea ce în sine este grozav, dar are adesea consecințe neplăcute - apariția vergeturilor și relaxarea după declinul hormonal. Primul este asociat cu ruperea fibrelor de colagen și elastină în piele, care nu poate absorbi creșterea rapidă a volumului. Din păcate, chiar și cele mai moderne produse și tehnologii cosmetice pot face doar aceste cicatrici mai puțin vizibile, dar nu le pot șterge complet.

Este necesară o îngrijire specială, care ar trebui să înceapă cu mult înainte de primele semne de relaxare și nu atunci când este prea târziu.

Masajul sânilor este extrem de important. Cel mai bine este să masezi sânii cu un jet de apă călduță după ce ai făcut duș. Cremele și alte unguente din această parte a corpului trebuie evitate, deoarece toate conțin cantități minime de substanțe chimice care nu sunt utile și dăunătoare organismului atunci când sunt în cantități mari. Sânii pot fi, de asemenea, masați cu mâinile, dar atingerea mâinilor trebuie să fie blândă. Nu trebuie aplicată nicio presiune serioasă, deoarece există riscul de a deteriora glandele mamare, care sunt extrem de importante pentru copii. Masajul sânilor îmbunătățește circulația sângelui în această parte a corpului și oferă astfel tonus și aspect frumos al bustului.

Procedurile hardware, cum ar fi masajul cu vid, pot crește elasticitatea pielii și întări mușchii pieptului. Aspirarea pulsatorie în vid îmbunătățește circulația sângelui și microcirculația în zona pieptului, îmbunătățește sinteza colagenului, întărește baza dermei, îmbunătățește nutriția țesuturilor și activează procesele regenerative ale pielii. Rezultatul este o piele mai fermă, mai groasă și mai fină.

Hrănirea zilnică a pielii cu loțiune sau uleiuri vegetale este următorul pas. Dintre acestea din urmă, cele mai potrivite sunt cele de germeni de grâu, jojoba și migdale, care nu numai că mențin pielea într-o stare excelentă, dar previn și apariția vergeturilor.

Pentru a îmbunătăți tenul și structura pielii de acasă, puteți face măști care conțin suc de măr, lămâie și portocale, iaurt, vin, care, datorită acizilor alfa-hidroxi conținuți în ele, exfoliază pielea.

Pentru un bust ferm și frumos, se pot face anumite exerciții, care au un efect dovedit atunci când există răbdare și perseverență. Cel mai ușor astfel de exercițiu este să aduni palmele mâinilor chiar în fața pieptului și să le ții câteva secunde, apoi să o faci din nou și din nou în câteva minute. Apăsarea brațelor împreună creează tensiune în mușchi și astfel acei mușchi sunt cei care au grijă să aibă un bust strâns și sâni frumoși. Este recomandat să faceți exercițiul în fiecare zi.

Și nu uitați să beți MULȚĂ apă! Hidratarea este esențială pentru elasticitatea pielii!