dintre fete

Deși sunt familiarizați cu principalele recomandări din domeniul nutriției, adolescenții europeni sunt reticenți să le respecte. Ca urmare, mai mult de 20 la sută dintre adolescenții europeni sunt supraponderali sau obezi, a raportat Sians.

Ca parte a proiectului HELENA, oamenii de știință europeni au studiat obiceiurile alimentare ale copiilor de 13-17 ani din 10 țări europene. Rezultatele preliminare ale studiului au fost prezentate la un simpozion la Granada, Spania, la sfârșitul lunii aprilie.

Nu sunt încurajatori, deoarece sugerează că numărul adolescenților supraponderali sau obezi crește cu 400.000 în fiecare an.

Rezultatele arată, de asemenea, că aproximativ 27% dintre băieți și 20% dintre fete sunt supraponderali sau obezi. Lipsa exercițiilor fizice este unul dintre motivele pentru acest lucru - 58% dintre băieți și doar 31% dintre fete se pot lăuda cu o activitate fizică zilnică de 60 de minute, care este moderată sau ridicată.

Se pare că 62% dintre fete au cunoștințe despre alimentația sănătoasă, dar sunt reticenți să o aplice în viață. În mod surprinzător, doar 13% dintre adolescenți consumă cel puțin 200 de grame de legume pe zi, iar 16% mănâncă cel puțin două fructe pe zi. În plus, aportul de grăsimi reprezintă peste 35% din aportul total de energie. BTA