În sporturile moderne există multe suplimente diferite care ajută la construirea masei musculare și la realizarea formei dorite. Există încă preparate care ard grăsimi. Sunt folosite atât de bărbați, cât și de femei. Astfel de suplimente sunt Elkarnitin și Elkar. Cum să le luați pentru slăbit acum gândiți-vă.

Elcarnitină pentru scăderea în greutate

elkarnitin

Este interesant de știut:

  • Cum se utilizează levocarnitina pentru scăderea în greutate - instrucțiuni și dozare
  • Cum să luați L-Carnitină pentru scăderea în greutate?
  • Cum să luați L-Carnitină pentru scăderea în greutate?
  • Cum să luați Bisacodyl pentru pierderea în greutate?
  • Acid lipoic pentru slăbit - instrucțiuni de utilizare
  • Reguli pentru luarea liniei de pierdere în greutate „Turboslim”

Elcarnitina - o substanță utilizată pentru arderea grăsimilor. Al doilea nume este vitamina Bt, deși nu este deloc o vitamină. Acest medicament este o substanță asemănătoare vitaminei care aparține grupului B și este sintetizată în organism. Este demn de remarcat faptul că există un adaos de L-carnitină și D-carnitină. Sunt complet diferite, iar acestea din urmă pentru pierderea în greutate sunt strict interzise.

Pentru rezultate vizibile, Elkarnitin trebuie utilizat în combinație cu o dietă echilibrată pe bază de proteine ​​animale. Pentru pierderea în greutate, acest medicament este utilizat ca factor natural în descompunerea grăsimilor. Scopul său principal este de a transfera grăsimile în celule, unde acestea ard și sunt eliberate ca energie.

În plus, Elkarnitin are următoarele proprietăți benefice:

  • activarea arderii grăsimilor;
  • distrugerea grăsimilor depuse;
  • colesterol scăzut;
  • saturația cu oxigen a celulelor;
  • stimulând imunitatea.

Instrucțiunile de utilizare spun că efectul durează mult și dinamica în creștere este observată la o lună după aplicare. La sfârșitul cursului trebuie să mănânci corect. În primele zile există o pierdere în greutate prelungită, grăsimile sunt arse până la 10%. Crește tonul fizic și mental.

Bileyt 96 capsule și pastile dietetice

Fără excepție, efecte secundare. Deci pofta de mâncare, anxietatea și iritarea pot crește dramatic. Contraindicațiile includ intoleranță personală, alergii, insomnie și iritabilitate. În general, acest supliment este etichetat ca fiind sigur pentru sănătate.

Instructiuni de folosire

Pentru a pierde în greutate, trebuie să utilizați Elkarnitin în capsule și lichide. Puteți pregăti singur soluția de pulbere sau puteți cumpăra un concentrat gata preparat. Antrenarea în timp ce luați medicamentul va ajuta la obținerea de rezultate maxime.

Cum să luați Elcarnitină pentru scăderea în greutate - instrucțiuni de utilizare:

  • Pentru cei care fac fitness, doza zilnică optimă este de 1200 mg de Elkarnitina. Se împarte în 2 doze: sub formă de capsulă (600 mg) înainte de mese, apoi cu 30 de minute înainte de antrenarea restului sub formă lichidă.
  • Pentru cei care nu fac mișcare, elcarnitina ajută să slăbească mai încet. Instrucțiunile spun că doza poate fi crescută la 3000 mg pe zi. Trebuie să luați 1-2 capsule 3 r./d. alături de mâncare.

Multe recenzii spun că acest medicament ajută la pierderea a cel puțin 5-6 kg după 10 zile. Toată lumea remarcă faptul că lucrul asupra excesului de grăsime ar trebui să continue să fie la antrenament și dietă. Deci fata pierde în greutate numai cu L-carnitină la 2 kg pe săptămână. Și după ce ați conectat o dietă, timp de 10 zile este posibil să deveniți subțire cu 6 kg. Examinările spun că a existat un caz de presiune crescută după administrarea capsulelor.

Elkar cum să ia pentru pierderea în greutate?

Trebuie remarcat faptul că Elkar este produs pentru adulți și copii. Prin urmare, atunci când cumpărați, nu confundați tratamentul copilului cu un adult. Preparatul Elkar, conform instrucțiunilor, are un efect pozitiv asupra proceselor metabolice. Este conceput pentru a crește masa. Cum vă ajută Elkar să slăbiți? În procesul de slăbire, aminoacidul este implicat în metabolismul celular. Acizii grași se deplasează în celulele musculare și, atunci când se acumulează, se oxidează și se descompun. Acestea sunt apoi îndepărtate din corp, reducând astfel greutatea. Dacă luați doar Elkar, nu puteți pierde în greutate. Munca sa ar trebui susținută de dietă și exerciții fizice. Medicii îi sfătuiesc pe nutriționiști să meargă aproximativ 30 de minute pe jos. pe zi la o rată de 2 pași pe secundă. Apoi, rezultatul va fi văzut.

Cum să luați un arzător de grăsimi „Black Mamba”?

Aportul adecvat de Elkar va satura corpul cu toți nutrienții și îl va face mai durabil. În plus, sănătatea este îmbunătățită și activitățile fizice sunt mai ușor de tolerat. Preparatul este disponibil sub formă de soluție pentru administrare orală și intravenoasă, precum și sub formă de tablete masticabile. Pentru pierderea în greutate trebuie să luați o soluție de băut sau tablete. Soluția pentru administrare intravenoasă ajută la tratarea anorexiei și a altor boli asociate cu pierderea în greutate.

Utilizarea pe termen lung a picăturilor poate fi însoțită de efecte secundare. O persoană poate avea dureri de cap, dureri de stomac, alergii și slăbiciune musculară. Nu utilizați produsul cu intoleranță la oricare dintre ingrediente și luați medicamente care conțin hormoni.

Dozare

Cum se bea Elkar pentru slăbit?

Instrucțiunile spun că Elkar trebuie luat în 30 de minute. inaintea meselor. Poate fi diluat cu apă. Pentru slăbit, 1-2 linguri. picături pentru dizolvarea în apă. Bea produsul 2-3 r. pe zi. Doza de Elkar poate fi crescută sau scăzută. Exact cât vă va spune un specialist să beți. Conform instrucțiunilor, cursul durează 20 de zile. Se recomandă să beți Elkar o lună și apoi să vă odihniți.

În general, recenziile arată că produsul ajută la pierderea în greutate, dar maxim 5-7 kg în 2 luni. De asemenea, oamenii raportează cea mai mare eficiență atunci când utilizează o dietă echilibrată și exerciții de dimineață. Majoritatea recenziilor recomandă să beți picături chiar înainte de antrenament.

Sportivii pentru pierderea în greutate folosesc rar acest instrument. Acest lucru se datorează muncii sale lente. Cel mai bine este să slăbești cu ajutorul alergătorilor Elkar și a celor care nu urmăresc rezultatul brusc.

Dacă comparați aceste două substanțe, Elkarnitin este mai potrivit pentru pierderea în greutate. Cu toate acestea, orice modalitate de a slăbi este mai bine să discutați cu un nutriționist.