alăptarea

Text: Yana Danailova

Se spune că copiii sunt un dar de la Dumnezeu și o binecuvântare. Fără îndoială, este o mare bucurie și fericire să devii părinți, dar nu mai puțin și necunoscută este responsabilitatea care pare să „cadă” brusc pe umerii noștri. Spre deosebire de majoritatea animalelor, bebelușul uman nu este capabil să aibă grijă de el până nu ajunge la vârsta majoratului conform legislației în vigoare în Bulgaria. Întreaga responsabilitate revine nouă, părinților. Dar, în același timp, primul an din viața unui copil este extrem de important nu numai pentru dezvoltarea sa fizică, să nu uităm că în doar un an bebelușul își triplează greutatea în medie și se prelungește cu aproape 50%. Nu se trece printr-o altă dezvoltare dinamică similară pentru tot restul vieții.

Dar nu numai fizica este importantă și esențială în primul an de viață al copilului. Copilul învață despre lume, își învață limba maternă, învață să comunice, învață despre relațiile și regulile umane și mai ales învață să primească și să dea dragoste. Toți suntem născuți cu nevoia noastră primordială, primară de dragoste, tandrețe și grijă și nu depășim niciodată această nevoie în viața noastră.

Cred profund că fiecare părinte își dă energie și dragoste în creșterea copiilor, dar, de asemenea, experiența m-a învățat că în școală și la universitate putem fi învățați totul, dar nu cum să fim părinți și cum să creștem sănătoși, treji, inteligenți, copii fericiți, de succes și iubitori și pe ei înșiși. Și întrucât nu putem fi fericiți fără a fi sănătoși, iar sănătatea începe în tractul digestiv, aș dori să acord o mică atenție subiectului delicat al momentului în care este bine să ne hrănim copilul în primul an de viață.

Când este bine să hrănești copilul

Majoritatea instituțiilor medicale de renume mondial și cu reputație recomandă alăptarea exclusivă numai până când copilul are cel puțin 6 luni.

Trebuie să recunoaștem că tema nutriției copiilor a fost relevantă în ultimii 50-60 de ani, în special în societățile dezvoltate și în familiile cu venituri medii.

Dar nu l-am pierdut pe ultimul în căutare de sănătate? Boomul alergiilor, creșterea ratei de obezitate infantilă și sărbătorile anuale de gripă sunt o dovadă a faptului că am luat o cale greșită?

Unde ne înșelăm?

Din păcate, există încă medicii pediatri din Bulgaria care recomandă hrănirea sugarului la vârsta de 4 luni, iar unii chiar recomandă includerea sucurilor proaspăt stoarse la vârsta de 2 luni, în ciuda tendințelor actuale în ceea ce privește hrănirea bebelușilor.

Care sunt riscurile hrănirii timpurii și de ce nu aș recomanda-o personal?

Dacă introduceți alimente solide în meniul copilului dumneavoastră înainte ca sistemul digestiv să fie gata să le facă față, cu siguranță nu vor fi bine digerate și asimilate și pot provoca reacții neplăcute (colici, gaze, constipație etc.). Defalcarea grăsimilor, proteinelor și carbohidraților complecși este incompletă în copilăria timpurie, deoarece omul mic încă nu sintetizează enzimele necesare unui proces digestiv eficient.

Vestea bună este că laptele matern conține tocmai aceste enzime care susțin digestia eficientă și alăptarea pe termen lung:

  • va stimula sistemul imunitar al copilului;
  • îl va proteja de viruși și infecții;
  • conform unor studii, laptele matern crește chiar și IQ-ul copiilor;
  • vă va proteja de dezvoltarea cancerului de sân;
  • va reduce riscul de a dezvolta alergii.

Dar alăptarea pe termen lung va ajuta bebelușul să dezvolte un sistem digestiv complet și eficient.

De asemenea, este bine să ne amintim că de la naștere până la patru până la șase luni, bebelușii au așa-numitul „intestin deschis”. Aceasta înseamnă că spațiile dintre celulele intestinului subțire vor permite cu ușurință macromolecule intacte, resturi alimentare slab procesate, inclusiv proteinele întregi și agenții patogeni trec direct în fluxul sanguin.

Pe de o parte, această caracteristică fiziologică este excelentă pentru bebelușul alăptat, deoarece permite anticorpilor benefici din laptele matern să treacă mai ușor și direct în fluxul sanguin al bebelușului, dar dacă îl hrănim înainte de 6 luni și înainte de maturitatea acestuia sistemul digestiv, acest lucru ar permite proteinelor nedigerate și nedigerate și a altor resturi alimentare să treacă, de asemenea, direct în sânge și să provoace alergii, imunitate slăbită și alte reacții mai grave.

În primele 4-6 luni ale bebelușului, în timp ce intestinele sunt încă „deschise”, anticorpii (sIgA) din laptele matern acoperă tractul digestiv al bebelușului și asigură imunitate pasivă, reducând probabilitatea apariției bolilor și a reacțiilor alergice înainte de formarea finală a sistemul digestiv. Bebelușul începe să producă acești anticorpi doar la aproximativ 6 luni, într-un moment în care fiziologic și intestinele sale „se închid”.

De aceea, bebelușii alăptați sunt mai sănătoși, dar nu numai asta. Când bebelușul este supărat, bolnav, speriat, ai cel mai eficient mod de a-l mângâia. Adesea, un copil bolnav va lua lapte matern chiar și atunci când refuză alte alimente. Alăptarea este o relație sacră între tine și copilul tău. Să nu uităm că producția de lapte matern este asociată cu cheltuieli ridicate de energie și calorii, folosind rezerve de grăsimi acumulate în timpul sarcinii și susținând astfel pierderea naturală a excesului de greutate corporală și restabilirea greutății normale a mamei.

Alăptarea asigură apropiere, securitate și stabilitate în perioada de cea mai rapidă creștere și dezvoltare a copilului dumneavoastră! Nu te priva pe tine și pe copilul tău de cea mai înaltă manifestare a iubirii, tandreții și grijii și bucură-te de magia de a fi o sursă de viață, hrană și sănătate pentru omulețul tău.!