Primul alimente, pe care copilul tău îl întâlnește este, de asemenea, cunoștința sa cu mâncarea pentru adulți și este foarte important care va fi începutul. Când dați altceva în afară de lapte pentru prima dată, alegeți doar unul alimente. Se amestecă bine până la o consistență lichidă, ușor de înghițit. O puteți amesteca cu lapte matern, formulă sau apă.

când

Cum să începeți?

Auzi tot felul de sfaturi din toate părțile. Bunicile, mătușile, vecinii - toate oferă idei despre cum să-ți hrănești copilul. Ofertele sunt variate - de la piure de cartofi sau terci de orez la piure acru sau de avocado. De unde știi care este drept? Nu există o regulă universală. Ești persoana care îți cunoaște cel mai bine copilul. Dacă este sănătos, fără alergii și probleme alimentare până acum, puteți începe cu aproape orice. Cel mai bine este să alegi alimente cu un gust deosebit de intruziv, deoarece copilului dumneavoastră s-ar putea să nu-i placă, precum și un produs care de obicei nu irită stomacul. Puteți consulta medicul pediatru, care vă va recomanda o schemă specifică dacă vă este greu să vă compilați propria.

Când porniți pentru prima dată, selectați ora potrivită. Nu începeți niciodată când copilul dumneavoastră este bolnav sau nu se simte bine. Lasă-l să încerce noul alimente, când este bine dispus - jucăuș, curios. Cel mai bine este să fii în prima jumătate a zilei pentru a monitoriza reacția corpului său în timpul restului. Începeți cu lapte, oferind mai puțin decât de obicei pentru a lăsa copilul ușor flămând. Apoi dă-i pe cel nou alimente. Oferiți foarte puțin, deasupra unei lingurițe până la o jumătate de linguriță. Creșteți treptat la o linguriță întreagă sau o lingură. Nu dați cantități mai mari la început. Nu vă faceți griji dacă mâncarea merge în principal pe bărbia și obrajii copilului. Este ceva nou în gust și textură și îl recunoaște ca un sentiment.

Am inceput. Și cum să procedați?

După câteva zile de succes de alimentare electrică cu unul nou alimente fără o reacție negativă din corpul copilului alegeți următoarea alimente. Din nou doar unul, din nou în cantități mici. Dacă copilului tău îi place foarte mult, nu te lăsa lăsat departe și nu-i oferi prea multe din cauza sentimentului plăcut pe care îi oferi plăcere.

Ce urmează să fie alimente? Depinde în totalitate de tine. Printre cele mai frecvente alegeri ale primelor alimente se numără următoarele produse: banane, cartofi, morcovi, mere, pere, dovleac. O altă opțiune sunt cerealele - orez, ovăz, grâu. Dați o lingură sau două pe zi.

Amintiți-vă că cel mai important criteriu pentru hrănirea copilului dvs. este intuiția voastră. Cunoașteți-vă copilul, urmăriți reacțiile lui și aveți încredere în instinctele voastre.