Mai multe de la FN Exclusive:

  • Care sunt numerele, zilele și lunile norocoase din 2021 24 ianuarie 2021
  • Plajele australiene sunt pulverizate la cusături, în ciuda pandemiei-FOTO 24 ianuarie 2021
  • Trei semne zodiacale, care conform horoscopului indian, vor avea un mare succes anul acesta pe 24 ianuarie 2021

Alcoolul este un diuretic și ajută la eliminarea fluidelor din organism. Prin urmare, consumând alcool pe timp cald, o persoană riscă să se deshidrateze, avertizează institutul rus „Roskachestvo”.

alcoolul

„În căldura verii, mai ales în plin soare sau dacă o persoană are probleme de sănătate, nu este recomandat să beți deloc alcool. Cea mai bună băutură în căldură este apă potabilă curată ", a declarat un raport al institutului.

Consumul de alcool poate contribui la creșterea în greutate și nu este recomandat în diete.

„Alcoolul încetinește semnificativ procesul de slăbire și nu este recomandat persoanelor care urmează o dietă. În plus, alcoolul contribuie uneori la creșterea în greutate. Cu toate acestea, dacă bei doar un pahar de vin (până la 125 mililitri) o dată la două săptămâni, cel mai probabil nu va contribui la creșterea în greutate ", a declarat instituția.

Experții subliniază că vinul conține atât substanțe benefice, cât și nocive: în special așa-numiții polifenoli (antioxidanți), care pot avea un efect pozitiv asupra stării vaselor de sânge și a microflorei intestinale, iar o cantitate mică de vin conține vitamine și minerale. C. În același timp, etanolul conținut în vin este o substanță toxică și poate provoca daune grave întregului corp uman.

Etanolul este destul de bogat în calorii - un gram corespunde celor șapte kilocalorii. Alte substanțe bogate în calorii se găsesc și în băuturile alcoolice: de exemplu, 0,33 litri de bere corespund la aproximativ 150 de calorii, 150 de grame de vin uscat conțin aproximativ 110 kilocalorii, 100 de mililitri de coniac conțin aproximativ 240 de kilocalorii, iar cocktailurile alcoolice dulci au multe de mai multe ori., spun experții.