Alergarea cu kenienii: Secretele celor mai rapizi oameni din lume (Editura Wacon, 2015) ne transportă într-o lume în care alergarea nu este un mijloc de a slăbi, ci o rutină zilnică, o necesitate, o pasiune și un sport național. Cei mai mulți dintre noi, chiar și cei care nu sunt interesați în mod deosebit de sport, știu că în ultimele decenii, kenienii s-au impus ca o națiune de frunte în alergarea pe distanțe medii și lungi, inclusiv maratonele și semimaratonele. Pentru a găsi o explicație logică pentru această putere, jurnalistul independent și alergătorul amator Adharanand Finn călătorește în Kenya împreună cu soția și cei trei copii. Ei petrec 6 luni în orașul Iten din Marea Rift Valley, unde Finn se antrenează, doarme, mănâncă și socializează cu unii dintre cei mai buni sportivi din istorie. La sfârșitul aventurii sale din Kenya, Finn a participat la Maratonul Lewa, considerat unul dintre cele mai dure maratoane din istorie.
Finnul nu este nici primul, nici ultimul jurnalist, alergător profesionist sau amator care a ajuns la Iten în căutarea rețetei succesului pentru alergătorii kenieni. Aproximativ 1.000 de sportivi africani, europeni și americani trăiesc și se antrenează în oraș, care are o populație de aproximativ 4.000.
Pentru a afla de ce kenienii se descurcă atât de bine, jurnalistul independent și alergătorul amator Adharanand Finn a petrecut șase luni printre ei. Foto: Youtube.com
„[Ei] au venit aici ca să se inspire. Să trăiești printre oameni care nu cred că este ridicol să alergi, oricât de grea ar fi viața ta, și care apreciază alergarea și oportunitățile pe care le oferă. Oameni care aproape îl respectă. Chiar dacă nu devii niciodată campion olimpic sau măcar concurezi în străinătate, chiar faptul că ești atlet te ridică cumva deasupra haosului vieții de zi cu zi. El te distinge ca fiind unul dintre acei oameni speciali care au ales calea dedicării și devotamentului. O vezi în ochii alergătorilor în timp ce ei vorbesc cu tine. Chiar și cei mai liniști dintre ei vorbesc despre pregătirea lor cu o bunăvoință aproape religioasă. Pot trăi în case improvizate fără apă curgătoare și stau la lumina lumânărilor în fiecare seară, dar cele mai bune momente ale lor în semimaraton sunt menționate cu uimire. Alergarea este cu siguranță importantă. ”
Cu fiecare pagină care trece, autorul ne face cunoștință cu modul de viață și cultură kenyan. Acest lucru face ca cartea să fie potrivită chiar și pentru oamenii care nu sunt atât de familiarizați cu alergarea și cu sportul în general. Comparațiile autorului între realitatea keniană și viața din țările occidentale dezvoltate sunt de asemenea utile.
„Fugind cu kenienii: Secretele celor mai rapizi oameni din lume” de Adharanand Fin ajunge la cititorul bulgar datorită ed. "Fereastră". Foto: Vakon-bg.com
„În Anglia, alergatul este în mare parte un hobby, practicat de entuziaști entuziaști care inserează antrenament printre toate celelalte lucruri în viața lor de zi cu zi. Puțini o iau mai în serios, se antrenează regulat, ies în dimineața rece de iarnă pentru a concura cu echipa locală de atletism. Totuși, în Kenya, oricine știe să alerge își dedică viața. Și toată această devoțiune pare să se răspândească din ce în ce mai mult. Numărul taberelor de antrenament este mai mare ca niciodată. Sunt mai mulți alergători. Se stimulează reciproc, se antrenează mai greu și așa mai departe zi de zi. A alerga este o religie aici.
Dacă cineva consideră că afirmația autorului conform căreia „kenienii sunt cei mai mari alergători de pe Pământ” este extremă sau nefondată, să se uite la statistici. Dintre cele mai rapide 20 de maratoane din lume din toate timpurile, 17 au fost câștigate de kenyeni. În 2011, cele mai rapide 20 de maratoane din lume au fost conduse de kenieni. Între Campionatele Mondiale de Atletism din Tokyo din 1991 și Campionatele Mondiale din 2009 din Berlin, alergătorii kenieni au câștigat un total de 93 de medalii, inclusiv medalii olimpice, la competițiile de distanță medie și lungă. Dintre aceste 93 de medalii, 32 sunt de aur. În aceeași perioadă, care a inclus zece campionate mondiale și cinci Jocuri Olimpice, Marea Britanie nu a câștigat nici o medalie, iar Statele Unite au câștigat doar trei medalii de aur. Două dintre aceste trei medalii de aur au fost câștigate la Osaka în 2007 „de un bărbat care a devenit cetățean american la vârsta de 20 de ani, dar s-a născut, a crescut și s-a dezvoltat ca sportiv în ... da, ai ghicit, în Kenya”.
În această jumătate de an petrecut în Kenya, Finn a încercat să înțeleagă factorii responsabili de marea superioritate a sportivilor kenieni în alergare. Este această superioritate doar o extensie a superiorității lor genetice, dacă au vreunul? Contează că kenienii urmează o dietă bogată în carbohidrați în care este tradițional cărbune, care se prepară din făină de porumb, fasole, orez și legume? Este modul lor de a alerga responsabil pentru victoriile lor? Sau odihnă completă? Condițiile climatice joacă un rol semnificativ? Există vreo legătură logică între succesul lor de a alerga și cultura în sine și modul lor de viață?
La sfârșitul aventurii sale din Kenya, Finn a participat la maratonul Leua. Foto: Thetimes.co.uk
„Odată, în timpul unui interviu, actorul Sean Connery a fost întrebat ce ar putea să-l facă să plângă. După câteva gânduri, el a răspuns: „Atletism”. Deseori experimentez același lucru. Urmărind alergătorii alergând peste linie, bazându-se pe nimic altceva decât pe ei înșiși, pe propria voință, în timp ce se luptă cu limitările lor cu o privire concentrată, cu ani de dăruire și muncă grea scrise pe ea. Fețele lor te pot aduce până la lacrimi. Alergarea este un sport brutal, emoțional, dar și simplu și primar. Ca ființe umane, la un nivel mai primitiv, doar ne este foame, dormim, tânjim după dragoste, fugim. Uită-te la ce fac copiii mici când sunt lăsați nesupravegheați. Nu încetează să alerge. Face parte din natura umană ".
Poate că cheia este că kenienii, spre deosebire de mii de alergători din vest, fac superb ceea ce oamenii s-au născut să facă: să alerge.
- Straniu La fiecare 7 secunde o persoană din lume moare de diabet - BG VOICE
- Ziarul Zemya - Fostul cel mai gras om din lume a slăbit 330 kg
- Dieta pentru fosfaturie - Știri 24 de ore din Bulgaria și din lume
- Dieta pentru enterită - Știri 24 de ore din Bulgaria și din lume
- Țările europene slăbesc măsurile - În întreaga lume și în țara noastră - BNT News