Fanka STAYKOVA Ultima modificare pe 06 aprilie 2018 la 00:57 389 0

Acesta este

Kopera este o plantă minunată. Fructele sunt utilizate în forme ușoare de hipertensiune arterială, profilactic pentru angina pectorală, dureri toracice, insomnie, lapte insuficient, pentru a crește pofta de mâncare și multe altele. Fructul se aplică sub formă de infuzie. Fructe zdrobite 4-6 ore mint. de mărar se toarnă 400 ml de apă și se lasă la macerat timp de 1 oră. Strecurat se iau 80-120 ml de 3 ori pe zi după mese. De asemenea, puteți lua fructe mărunțite 1 g cu puțină apă de 3 ori pe zi sau ulei esențial 10-15 picături pe o bucată de zahăr de 3 ori pe zi.
Mararul este folosit ca un remediu bun pentru un somn bun. În acest scop 1 oră minciună. mărarul uscat se toarnă cu 1 cană de apă clocotită, se înmoaie timp de 5 minute, se strecoară și se bea la culcare.

Ceapa proaspătă este folosită pentru un bun pofta de mâncare. Ceapa este un puternic stimulent al apetitului, reglând funcțiile stomacului și ale intestinelor. Inhibă dezvoltarea microorganismelor patogene și are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular. Are un efect pozitiv asupra bolilor gastro-intestinale, hepatice și renale, dar nu exagerați cu cantitatea pentru a evita rezultatele opuse.

Peștii prelungesc viața. Este unul dintre cele mai ușor digerabile alimente. Hrana necesară pentru persoanele implicate în munca fizică și mentală grea, precum și pentru adolescenți. Bogat în acizi grași nesaturați, este un aliment potrivit atât pentru prevenirea, cât și pentru tratamentul aterosclerozei. Datorită conținutului ridicat de iod și fosfor, peștele îmbunătățește metabolismul, asigură blocuri pentru formarea hormonilor tiroidieni, restabilește rezervele de energie musculară și elimină senzația de oboseală. Recomandat împotriva obezității și diabetului, bolilor cardiovasculare, nefritelor, bolilor biliare și hepatice, nevrozelor și multe altele. Datorită conținutului ridicat de vitamine B1, B6, B12, peștele este un remediu minunat pentru pacienții cu anemie.

Semințele de floarea-soarelui protejează inima, susțin creierul, au efect antiinflamator, ajută la astm, artrita reumatoidă, inflamația pielii, eczeme și psoriazis. Acest lucru se datorează abundenței de vitamina E din ele. Semințele de floarea soarelui reduc colesterolul rău și previn cancerul. Conținutul ridicat de seleniu le face utile în curățarea ficatului de substanțe nocive.

Rădăcina galben-portocalie a turmericului are un efect antiinflamator. Protejează creierul. Demența și boala Alzheimer sunt adesea asociate cu scăderea nivelului factorului neurotrofic. Acesta este un tip de hormon de creștere. Curcumina are un efect benefic asupra nivelului acestui hormon. De asemenea, reduce riscul de cancer. Curcumina este un puternic antioxidant. Curcuma îmbunătățește digestia, funcția ficatului și bila. Cu toate acestea, dacă bila este bolnavă, ar trebui evitată. Sa demonstrat că turmericul reduce colesterolul rău din sânge, previne coagularea și îndepărtează placa acumulată în artere. Calmeaza durerile de artrita, incetineste imbatranirea celulara.

Gălbenușuri, morcovi și dovleac - împotriva bolilor de inimă. Pigmentul vegetal care dă culoare galbenă morcovilor, dovleacului, gălbenușului protejează inima de bolile inflamatorii.

Sfecla roșie reduce tensiunea arterială. Conține un azotat chimic care afectează drastic sângele. Persoanele care beau 1 pahar pe zi cu suc de sfeclă roșie nu suferă de hipertensiune. Sfecla roșie protejează ficatul, bila și splina. Conține vitaminele C, B1, B12, caroten.

Uleiul de măsline protejează împotriva cancerului de sân. Conține doi compuși chimici care sunt capabili să oprească creșterea celulelor canceroase. Se găsesc numai în uleiul de măsline de la prima stoarcere a măslinelor. Acesta este așa-numitul ulei de măsline „Virgin”.