Cu multe boli, este posibil, dacă nu este vindecat, cel puțin să atenueze starea cu o nutriție adecvată. Aici vin în ajutorul alimentelor care nu pot fi mai puțin eficiente decât medicamentele vândute în farmacii, dar fără efectele lor dăunătoare. Pentru a beneficia la maximum de produse, trebuie să știți exact ce proprietăți vindecătoare au. Acest lucru vă va permite să le luați la momentul potrivit și să obțineți efectul de vindecare optim.

medicamente

Pepene verde și scorțișoară în loc de aspirină

Aspirina este cel mai popular anticoagulant (utilizat în bolile cardiovasculare). Se ia pentru a dilua sângele și a reduce astfel sarcina pe inimă. Potrivit unor medici, puteți obține aproximativ același efect dacă puneți accentul în mod regulat pe pepene verde și scorțișoară.

Mierea și laptele - un sedativ natural

Combaterea insomniei devine adesea o dependență de droguri. Dacă nu puteți dormi înainte de a lua somnifere, încercați o combinație de miere și lapte care are un efect soporific.

Usturoi și ghimbir în loc de analgezice

Efectul analgezic al acestor produse nu este o descoperire nouă. Usturoiul zdrobit i-a salvat pe bunicii noștri de durerea de dinți, care nu aveau o farmacie la câțiva pași. Ghimbirul are un efect similar, plus proprietăți antiinflamatorii și drenante.

Ciocolata - o alternativă la antidepresive

Medicii au confirmat de mult că ciocolata neagră are proprietăți antidepresive. Desigur, nu poate vindeca depresia severă, dar poate fi utilizat în siguranță pentru scăderile sezoniere ale dispoziției și performanței.

Țelină, ceai verde și ulei de măsline - antibiotice inofensive

Toate au proprietăți bactericide, fără efectele secundare ale antibioticelor. Desigur, nu pot fi măsurate cu penicilină, dar merită să le folosiți împotriva gripei.

Morcovii și peștele gras ca antioxidanți

Vă veți salva corpul de radicalii liberi și veți obține o doză suplimentară de tinerețe cu ajutorul macrou obișnuit la cuptor cu morcovi - fără a cheltui sume uriașe pe suplimente anti-îmbătrânire.

    Cuvinte cheie:
  • lapte
  • morcovi
  • usturoi
  • droguri
  • pentru femeie
  • мила бг

Mila/Hrani

Ce mănâncă geniile?

Alimentele pe care le consumăm pot avea un impact serios asupra structurii și sănătății creierului nostru. Consumul de alimente care stimulează creierul afectează funcția creierului atât pe termen scurt

Cum se restabilește echilibrul celor mai importante vitamine din organism?

Lipsa de vitamine din organism are un impact negativ asupra sănătății. Părul devine șubred, unghiile casante, pielea uscată. Ce amenință lipsa anumitor vitamine

Alimente bune pentru sistemul cardiovascular

Nu este un secret faptul că sănătatea inimii necesită mai mult exercițiu, de preferință exerciții moderate, renunțarea la fumat, reducerea consumului de alcool și un stil de viață bun.

De ce adevărata viță de vie balsamică are un preț fabulos

Oțetul balsamic provine din Modena din nordul Italiei. După cum știm cu toții, italienii știu să-și răsfețe papilele gustative, iar acest produs este printre preferatele din bucătăria lor.

Einkorn - ultima mâncare a lui Hristos (+ rețete)

Einkorn (Triticum monococcum L.) este o specie veche de grâu unic, cu patru straturi de coji. Există legende incredibile în spatele numelui său. Se spune că a supraviețuit în toți acești ani

Alimente împotriva retenției de apă

Pentru a combate umflarea și celulita, este bine să mâncați alimente care combate retenția de apă în organism. Ananas - bogat în potasiu, este unul dintre cele mai puternice diuretice