secundare

Nu numai alcoolul, ci orice altceva în cantități excesive provoacă daune. Nutriționiștii au dovedit că alimentele dietetice au și efecte secundare. Supraponderalitatea și diabeticii ar trebui să fie deosebit de atenți în alegerea lor. Mai multe despre subiectul de la Maria Savkova:

Bistra este diabetică de câțiva ani și de atunci citește despre o alimentație sănătoasă. Cel mai adesea vizitează tarabe de dietă pentru a cumpăra ciocolată cu un îndulcitor.

„Recent, în timp ce facem publicitate, ne întrebăm - de ce facem publicitate pentru orice bun - fie că este vorba de diabetici sau de altele - indiferent dacă nu există cerere și trebuie cumpărate sau pentru că sunt necesare oamenilor", a spus Bistra Dimitrova.

Fără zahăr nu înseamnă cu adevărat inofensiv.

Acest lucru este dovedit de studii recente în domeniul dieteticii. Îndulcitorii creează senzația înșelătoare în organism că vom mânca zahăr. Organismul produce o cantitate mare de insulină. Direcționează substanțele nutritive din sânge către celule și le transformă în grăsimi. La diabetici, nivelurile crescute de insulină pot duce la starea periculoasă a hipoglicemiei.

„Observațiile tuturor experților arată că în America, unde există de mult timp un mare interes și consum pentru așa-numitele băuturi ușoare, de fapt, cu cât sunt consumate mai multe astfel de alimente și băuturi, cu atât este mai mare ponderea relativă a persoanelor supraponderale și obeze. a explicat prof. Donka Baikova.

Experții amintesc că alimentele dietetice fac uneori parte din tratamentul nostru. Cu toate acestea, chiar și cu ei, nu ar trebui să exagerați niciodată.