alla

Alla Pugachova senzațional: am slăbit 23 kg cu o dietă de Petar Dimkov. Vezi cum!

„În anii 80 am slăbit 23 de kilograme cu o dietă senzațională a vindecătorului bulgar Petar Dimkov”, a anunțat senzațional pop prima Alla Pugachova într-un interviu pentru televiziunea de stat rusă, dedicat temelor de sănătate.

Alla le-a descris spectatorilor spectacolului specificul dietei pe care a urmat-o, fără a explica de unde a luat meniul și dacă a intrat în contact cu vindecătorul.

Vedeți dieta lui Alla și Dimkov:

Prima zi - 1 kg de cartofi fierți fără sare.

A doua zi - 2-3 căni de iaurt fără pâine. Dacă nu tolerați laptele, folosiți lapte de ovăz/patru linguri de ovăz, curățate de impurități externe și un litru de apă la fierbere până când grăunțele se crapa. Se poate îndulci cu puțină miere și se poate adăuga lămâie la gust /.

Dacă nu îl puteți mânca cu nuci, strecurați-l și beți-l. Laptele de ovăz poate fi înlocuit cu dovleac fiert sau prăjit fără zahăr, fără restricții asupra cantității.

A treia zi - 1500 g de fructe și legume/decojite/- crude sau fierte.

A patra zi - compot și împreună cu fructele, fără zahăr și fără pâine. Poate fi înlocuit cu dovleac fiert sau prăjit.

A cincea zi - 3 ouă fierte de pui, fără pâine.

A șasea zi - 500 g de fructe și legume fără pâine.

A șaptea zi - 2-3 căni de iaurt fără pâine. Poate fi înlocuit cu 300 g de pui fiert sau dovleac fiert sau prăjit.

A opta zi - 1,5 litri de apă minerală.

Pentru a pierde mai mult în greutate, dieta se aplică timp de patru săptămâni, care nu sunt neapărat una după alta.