Am băut oțet de mere în fiecare dimineață! Vezi rezultatele!

fiecare

Știm cu toții despre uimitoarele beneficii ale oțetului de mere, dar nu toată lumea știe că aportul zilnic de 1 lingură de oțet înainte de micul dejun poate îmbunătăți sănătatea generală. Oțetul de mere umple corpul cu minerale și vitamine importante și chiar te ajută să slăbești mai repede.

Am pregătit 10 motive principale pentru care ar trebui să începeți să consumați oțet de mere zilnic:

Albirea și întărirea dinților
Folosirea oțetului de mere pentru a vă clăti gura vă va întări dinții și îi va face mai albi.

Conținut ridicat de potasiu
Potasiul este un mineral foarte important pentru mușchi și transmiterea impulsurilor nervoase.

Reglează echilibrul pH-ului
Oțetul de mere este bogat în acid acetic, ceea ce normalizează nivelul pH-ului corpului.

Prevenirea multor boli

Oțetul de mere are proprietăți antivirale puternice care reduc mucusul din organism și simptomele alergiilor și bolilor.

Detoxifierea corpului
Oțetul de mere este bogat în proprietăți antioxidante puternice și ajută la scăderea ușoară a toxinelor.

Normalizează glicemia și tensiunea arterială
Oțetul crește concentrația de insulină și scade glicemia și tensiunea arterială.

Accelerează procesul de slăbire
Oțetul de mere ajută la „topirea” ușoară a grăsimii corporale. Este considerat unul dintre cele mai bune ingrediente naturale pentru pierderea în greutate.

Îmbunătățește starea pielii
Aplicarea oțetului de mere pe zonele afectate poate trata eficient orice afecțiune a pielii.

Întărește părul și îl face strălucitor
Spălarea părului cu oțet de cidru de mere, cel puțin o dată pe săptămână, îi va da volum și strălucire.

Tratamentul vânătăilor și arsurilor solare
Pentru a trata arsurile solare și vânătăile, înmuiați un prosop în oțet de mere și aplicați-l pe zona afectată pentru a obține o ușurare.