slăbit

Proprietățile utile ale castanului de cal sunt cunoscute de mulți. Cu toate acestea, capacitatea fructelor de a afecta și de a scăpa de excesul de greutate a fost descoperită nu cu mult timp în urmă. Deși castanele în sine nu sunt comestibile, tinctura acestor fructe poate fi consumată în interior.

Cum se prepară tinctura de castan pentru scăderea în greutate?

Există mai multe rețete care pot fi folosite pentru a face tincturi de castane. Cea mai ușoară dintre acestea este această rețetă:

  1. Luați 25 de castane și tăiați-le în două bucăți.
  2. Faceți o pungă de tifon cu trei straturi. Pune în pungă toate castanele și câteva greutăți care nu vor ajuta fructul să plutească.
  3. Coborâți punga într-un recipient de trei litri și adăugați 2,5 litri de apă fiartă caldă.
  4. Adăugați o cană de zahăr în castron.
  5. Așezați recipientul într-un loc cald și întunecat și lăsați-l să stea timp de două săptămâni.

Tinctura de castane se ia într-un pahar de două ori pe zi timp de 3-4 săptămâni. Nu vă bucurați și nu beți tinctura mult timp, deoarece acest lucru poate duce la deteriorarea sănătății.

Cu toate acestea, castanul singur pentru slăbit nu este suficient. Când luați tinctura, trebuie să faceți câteva modificări în dieta dumneavoastră:

  • Excludeți băuturile alcoolice, ceaiul dulce, cafeaua tare;
  • minimizarea utilizării alimentelor dăunătoare și inutile;
  • Asigurați-vă că cantitatea de apă băută pe zi este de cel puțin doi litri.
Contraindicații

Utilizarea tincturii de castan nu este recomandată în prezența unor astfel de boli:

  • nereguli menstruale la femei;
  • constipație atonică,
  • hipertensiune și alte boli ale sistemului cardiovascular;
  • gastrită sau ulcer de stomac.

Dacă în timpul tratamentului cu tinctură de castan există greață severă, amețeli, arsuri la stomac, atunci este mai bine să alegeți un alt mod de a slăbi.

Extract de slăbire a castanelor

În America de Sud, o plantă în creștere a fost folosită de mult timp pentru a îmbunătăți sănătatea. Fructele acestei plante de departe seamănă cu fructele castanului de cal. Vorbim despre vița braziliană sau guarana amazoniană.

Brazilienii au fost primii care au frecat fructele prepelițelor pentru a obține o pulbere maro. Guarană rezultată are un efect tonic ridicat. Cu toate acestea, această proprietate nu popularizează guarana amazoniană. Această plantă a uimit lumea prin capacitatea sa de a ajuta organismul să scape de kilogramele în plus.

Pierderea în greutate cu castanul lichid se bazează pe următoarele proprietăți ale acestui medicament:

  • guarana îndepărtează substanțele toxice din organism, îmbunătățește funcționarea tuturor organelor și sistemelor de organe;
  • reduce pofta de mâncare, ceea ce duce la scăderea volumului stomacului;
  • activitate crescută și rezistență, astfel încât o persoană arde mai multe calorii;
  • defalcarea depozitelor de grăsime;
  • metabolismul este accelerat, ceea ce previne acumularea de grăsimi;
  • compoziția bogată de minerale, vitamine și antioxidanți susține corpul în timpul pierderii în greutate.

Aplicarea castanului lichid pentru scăderea în greutate

Din fructele plantei târâtoare braziliene

stimulează potențialul energetic al organismului, ia-o în doza strict recomandată. Doza optimă este de a folosi pulberea de două ori pe zi timp de o jumătate de linguriță. Castanul lichid poate fi adăugat la orice fel de mâncare: sucuri, cereale, supe, iaurt. Este mai bine să luați guarana dimineața în timpul micului dejun și după-amiază, decât să întăriți corpul înainte de culcare.

Concomitent cu aportul de pulbere trebuie respectată dieta, care este necesară atunci când se aplică castan lichid. Aceasta include excluderea alimentelor prăjite, dulci și grase. Această dietă ajută la pierderea unei luni de trei kilograme. După ce ați primit castane lichide în decurs de o lună, este necesar să faceți o pauză lungă și apoi cursul poate fi repetat.