autorii

Alexey Bachev

Scriu aici pentru că mi-e rușine să recunosc în grup („Viața poate fi un miracol” pe Facebook)., că sunt o zână nenorocită și nu mă descurc, chiar dacă știu multe metode de zână.

Pe scurt, am devenit un monstru nervos, antipatic și nemulțumit de toată lumea (mai ales de mine).

Vă rugăm să ne sfătuiți cum să schimbați lucrurile în bine. Am încercat ochelarii roz ai fiicei mele, dar nu aș vrea. Mi-aș dori doar să am o broșură de înțelepciune pentru îndrumări de genul în „Unde te duci pasager” de Ivinela, dar și să o urmez, că în ultima vreme fiecare decizie a mea este o abatere (greșeală). Mă bucur că există oameni ca tine și Ivinela care mă inspiră să cred în minuni.

Mi-a plăcut foarte mult expresia „zână săracă” - a recunoaște că nu o putem face este un punct de plecare mult mai bun pentru schimbare decât a nega evidentul.

De aceea experiența cu ochelarii roz nu a funcționat, cred. După cum sa explicat la c cartea „Viața poate fi un miracol”, încercarea de a purta pijamale pe palton este nefiresc, amuzant și inconfortabil. La fel este atunci când încercăm să acoperim atitudinea negativă cu ochelari roz, șosete sau fluturând altruist cu aripi.

Devenirea unui „monstru nervos, antipatic și nemulțumit de toată lumea (mai ales de tine însuți)” este un proces laborios, astfel încât deplasarea în direcția opusă va necesita perseverență și răbdare.

Trebuie să luăm măsuri draconice împotriva monstrului.

Vin cu câteva sugestii.

Puteți seta o alarmă în diferite momente ale zilei și când sună, fiți atenți la ceea ce vă gândiți în acel moment.

Dacă este negativ, începeți să o spuneți cu voce tare, dar schimbând vocea unui personaj de desene animate. Sau du-te nemulțumit de capul tău în vasul de toaletă. Sau cântați murmurul cu o melodie a odei bucuriei. Sau recită-l cu chiftele în gură.

Sau tratați-vă nemulțumirea cu ceva după ce v-ați vizitat - de exemplu, mâncați o muscă.

Glumesc, desigur, despre zbor. Sper totuși să înțelegi ideea - să te pândești în cap și să reacționezi.

Te joci cu stările și gândurile tale, astfel încât acestea să nu se joace cu tine. Cred că nu vor rezista mult într-o atitudine atât de „porc”.