Vedeta le-a cerut fanilor să-i dea sfaturi despre cum să reducă aportul de zahăr sau să renunțe cu totul la el.
Ashley Graham a anunțat că va încerca să renunțe la zahăr. Modelul a luat această decizie după ce s-a trezit într-o dimineață și a decis să mănânce brownies la micul dejun. De aceea vrea să renunțe la deserturi.
"Aseară, înainte de culcare, am mâncat prăjituri, iar acum mă trezesc și mănânc prăjituri. Cred că sunt serios dependent de zahăr. Cred că va trebui să renunț la el o vreme. Ai terminat asta ", a spus Graham. într-un videoclip pe Instagram Stories acum câteva zile.
Vedeta a cerut apoi fanilor săi să-i dea sfaturi despre cum să reducă aportul de zahăr sau să renunțe cu totul la el.
Fanii o sfătuiesc să înlocuiască prăjiturile și deserturile cu fructe, să își coacă propriile deserturi folosind zahăr din fructe. Ashley a spus că fanii i-au dat multe sfaturi și le-a mulțumit pentru asta.
- Supraveghetorul fondului a decis să actualizeze lista alimentelor dietetice
- Pierderea în greutate cu grapefruit - câteva modalități de a slăbi - Health Resort
- Melissa McCarthy despre greutate și carieră - Faimoasă
- Beneficiile ghimbirului și modul în care ajută la slăbit Știri și comentarii
- Soluții proteice pentru dieta ta