Dr. Sofia Angelova, asistent șef la Spitalul specializat pentru tratamentul activ al bolilor pulmonare „Sf. Sofia ”, răspunde la întrebarea lui Mitko Popov

acum

Am fost întotdeauna impresionat când vorbesc cu fumătorii. Cea mai comună întrebare pe care mi-o pun este dacă plămânii lor vor fi eliminați de toxinele pe care le-au ingerat de-a lungul anilor și pentru cât timp. La această întrebare, răspund că nu este niciodată prea târziu să renunți la fumat, dar pentru a-ți curăța complet plămânii de toxine și pentru a intra în grupul cu risc zero de boli cauzate de fumat, ai nevoie de timp și răbdare. De ce?

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, fumul de țigară conține mai mult de 4.000 de substanțe toxice, dintre care gudronul, care conține substanțe cancerigene (produse care cauzează cancer), este deosebit de periculos. Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate din SUA, cancerul pulmonar este principala cauză de deces în rândul afecțiunilor maligne, 87% din cazuri fiind cauzate de fumat. Dar, în același timp, fumatul este singura cauză de morbiditate și mortalitate care poate fi prevenită în rândul populației. Dacă un fumător este diagnosticat cu cancer pulmonar devreme și încetează să mai fumeze, șansele sale sunt dublate pentru a-și prelungi viața cu cel puțin încă cinci ani, potrivit Asociației Pulmonare Americane. Cel mai greu de curățat plămânii acestui lichid lipicios negru - gudronul. Prin urmare, se estimează că, în termen de 10 ani de la încetarea fumatului, riscul de mortalitate prin cancer pulmonar este redus cu 50% comparativ cu cei care continuă să fumeze. Din păcate, la 15-20 de ani de la încetarea fumatului, riscul de boli cauzate de fumat poate fi considerat acum zero.

Cu toate acestea, există și beneficii mai rapide la renunțarea la fumat. De exemplu, în primele 12 ore după renunțarea la țigări, nivelul de monoxid de carbon din sânge se normalizează, conținutul de oxigen crește. În termen de 72 de ore, mucoasa bronhiilor se relaxează și se dilată, ceea ce îmbunătățește respirația. În termen de 9 luni, cilii, care fac parte din aparatul mucociliar de curățare al plămânilor, vor fi restabiliți împotriva tuturor substanțelor nocive inhalate prin aer, inclusiv a virușilor și bacteriilor, care vor reduce incidența infecțiilor respiratorii. Ceea ce observ în practica mea este că fumătorii care au încetat să fumeze în decurs de 1 an îmbunătățesc semnificativ parametrii funcționali ai plămânilor lor. Din toate cele de mai sus, recomand tinerilor să nu fumeze deloc, deoarece țigările sunt o otravă sigură pentru organism, iar cei care fumează, lasă-i să facă această mică revoluție cu ei înșiși nu mâine, ci acum, pentru că mâine poate fi prea târziu!