strâns

Poate credeți că suntem puțin nebuni, dar mirosul de pepene verde ne intoxică direct. Nu există alt miros ca pepene verde suculent.

Deoarece aproape niciun alt fruct nu conține la fel de multă apă ca pepene verde (91% apă), este în continuare cea mai bună sursă de hidratare datorită conținutului său de electroliți.
Pepenele verde ne hidratează celulele și echilibrează pH-ul.

Datorită conținutului său de citrulină, pepenele verde este, de asemenea, cunoscut pentru reducerea și tratarea disfuncției erectile.

La fel ca Viagra, citrulina relaxează și dilată vasele de sânge.

Semințele de pepene verde sunt formate din substanțe nutritive precum acizi grași, proteine ​​esențiale, minerale precum magneziu, potasiu, mangan, fier, zinc, fosfor și întreaga gamă de vitamine B precum tiamina, niacina, acidul folic. În plus, conține doar 600 de grame de calorii.

Aceste semințe sunt utile pentru tratamentul bolilor tractului urinar. Faceți ceai proaspăt din semințe de pepene verde pentru a îndepărta pietrele la rinichi și nisipul.


Ai nevoie de 20-30 de semințe de pepene verde. Curățați și gătiți timp de 15 minute în 2 litri de apă. Consumați-le timp de 2 zile și faceți o pauză în a treia zi.

Procedura trebuie repetată la fiecare câteva săptămâni, dar este important să faceți o pauză în fiecare a treia zi.

Beneficiile pentru sănătate ale semințelor de pepene verde:

Numărul 1: Protejați sănătatea inimii

Semințele, care sunt pline de magneziu, economisesc inima astfel încât să funcționeze corect. În plus, mențin tensiunea arterială și îmbunătățesc metabolismul. Sunt o modalitate uimitoare de a evita bolile cardiovasculare și hipertensiunea.

Numărul 2: Prevenirea îmbătrânirii
Semințele conțin antioxidanți care ajută la prevenirea îmbătrânirii, întăresc pielea și o mențin sănătoasă și proaspătă.

Numărul 3: Curăță acneea
Acnee, murdărie și celule moarte ale pielii - înmuiați o bucată de bumbac în ulei de pepene verde. Acest ulei este potrivit pentru toate tipurile de piele și vă ajută să faceți față problemelor pielii.

Numărul 4: Consolidați părul

Aceste semințe sunt bogate în proteine ​​și aminoacizi, care vă întăresc cu ușurință părul. În plus, semințele de pepene verde prăjite îți vor face părul strălucitor, deoarece conțin miere, care produce melanină - pigmentul care dă culoarea părului.

Numărul 5: Tratează mâncărimea scalpului
Uleiul de semințe de pepene verde are o textură moale care se absoarbe ușor. Puteți folosi uleiul ca o cremă hidratantă pentru pielea uscată și cu mâncărime.

Numărul 6: Prevenirea deteriorării părului
Semințele au acizi grași esențiali care ajută la prevenirea deteriorării părului.

Numărul 7: Reglează tensiunea arterială și servesc la prevenirea bolilor coronariene
Arginina vă va ajuta să faceți față bolilor coronariene și să echilibrați tensiunea arterială. Arginina ajută, de asemenea, la prevenirea îngustării vaselor de sânge. Triptofanul și lizina sunt alți doi aminoacizi prezenți în aceste tipuri de semințe.

Numărul 8: O sursă bogată de magneziu pentru un sistem imunitar mai bun
Avantajele utilizării semințelor de pepene verde sunt că cresc semnificativ cantitatea de magneziu prezentă în produse precum grâul, orezul, ovăzul și pudra de cacao. Acidul pantotenic, cunoscut sub numele de vitamina B5, este necesar pentru a transforma carbohidrații în energie.

Numărul 9: Restabiliți deficiența de vitamina B6
Deficitul de vitamina B6 poate duce la o afecțiune numită beriberi. B6 este un complex de vitamina B care ajută la transformarea glucidelor în energie.

Numărul 10: Furnizați aminoacizi esențiali
Organismul are nevoie de aminoacizi precum arginina și lizina pentru a funcționa perfect. Acesta din urmă este foarte eficient în absorbția calciului pentru oase și țesuturi sănătoase.

Numărul 11: Oferiți grăsimi sănătoase nesaturate pentru un corp sănătos
80% din grăsimea din semințele de pepene verde este grăsime nesaturată. Aceste semințe sunt o sursă excelentă de energie pentru organism, fără calorii suplimentare și vă vor oferi jumătate din grăsimile sănătoase necesare pe zi.

Numărul 12: Păr și unghii
Semințele includ proteine ​​care vă mențin părul sănătos și strălucitor și unghiile lungi și puternice.

Numărul 13: Tratează umflarea
Se amestecă o linguriță de semințe de pepene verde uscate și zdrobite cu o linguriță de miere și apoi se pune în 3/4 cană apă caldă. Se amestecă bine și se utilizează imediat - de 2 ori pe zi. Băutura vă va ajuta să rezolvați problema umflăturii.

Numărul 14: Îmbunătățiți fertilitatea masculină
Au licopenul antioxidant, care este o metodă terapeutică excelentă și eficientă pentru creșterea fertilității masculine.

Numărul 15: Probleme de memorie
Dacă doriți să vă recuperați corect de boli, folosiți semințe de pepene verde în dieta dumneavoastră. Peste câteva zile veți vedea efectul. În plus, pentru cei care au probleme cu memoria, semințele vă vor ajuta să vă recuperați și să vă curățați din nou memoria.

Numărul 16: Hidratează pielea
Semințele conțin acizi grași ideali pentru pielea moale, suplă și hidratată.